“哎，孩子又拉肚子了，我还是给他买点益生菌吃吃吧！”
“我们家最近胃口很差，我也想给她吃点益生菌调节调节肠胃呢！”
“我们家一直抵抗力都不行，补点益生菌有效吗？”
“我们家过敏体质哎，听说吃益生菌可以改善，真的吗？”
好吧，姐妹群里又开始炸开了，这已经不是我们第一次讨论益生菌这个问题了，对于要不要给孩子吃，大家倒是有了统一意见：“吃，吃呗，吃个心理安慰吧！崔玉涛不是也推荐吃嘛！”
说到崔玉涛，妈妈们肯定都不陌生啊，这位在万千新手妈妈们的心中可是男神一样的存在啊，有时候，他的话比圣旨还管用！男神曾经给大家总结过益生菌使用的适应症：
1、益生菌可改变肠道菌群，改善肠道功能，所以适用于肠道功 能紊乱时，包括腹泻、消化不良、抗生素使用时；
2、益生菌可拮抗有害菌，所以适用于各种病毒、细菌引起的胃肠感染；
3、益生菌可刺激肠道免疫细胞，改善肠道和全身免疫，适用于过敏等免疫失调性疾病。
说实话，没有孩子的时候，益生菌在我这样的理科盲眼里，就是用来做酸奶的呀，它可以有这么多这么厉害的功效着实出乎我的意料，正好我的孩子是过敏体质，肠胃也不是很好，所以在一段时间内，我很是坚决给还孩子补充了益生菌冲剂，一般是混合奶粉一起冲泡给孩子喝，大概坚持了2个月左右吧。
结果如何呢？讲真，我没有看到什么明显的效果。还在该过敏还是过敏，该便秘还是便秘，唯一不同的是，娃儿的胃口更加好了，是的，我们家一直就是胃口好，经常管不住自己的嘴，一吃就吃多了，所以我才想给她调节肠胃，没曾想，她更能吃了，所以，后来，我就果断给她停了，当然，直到现在再也没有补过。
闺蜜听我说了这样的效果之后，倒是很感兴趣，因为她的儿子实在是太不爱吃饭了，瘦得跟个猴儿似的，马上3周岁的娃，还没到20斤，想当年我家还没到1周岁就已经突破这个数字了，哦，嘘，我女儿现在讨厌我提她的黑历史，虽然她现在依然重！哈哈！总之，我的闺蜜说希望他的儿子在补充益生菌之后能够和我女儿一样胃口大开，然而，直到现在，她的儿子也没有爱上吃饭，听说，拉肚子倒是没以前那么频繁了。
看来，益生菌没那么神奇，但也不是一点作用没有，只是在不同的孩子身上有不同的体现吧，反正我是这么认为的。此外，在益生菌的挑选和食用方式上貌似也有一些讲究，或许再注重一些效果会更好也说不定吧。比如，专家建议：最好在宝宝胃酸分泌最少的时候食用益生菌，因为这样可减少胃酸对益生菌活性的影响，于是他们认为，每天早上空腹及晚饭前各吃一次是最好的。而我都是让孩子和着奶一起吃，这也许就是效果不显著的原因之一吧，我愿意相信这样的解释。
其实，现如今的很多奶粉里都含有益生菌成分了，我们都要学会看配方表。说了这么多，若你还是执着地问我：“那到底要不要给孩子补充益生菌呢？”补吧，补吧，补个心理安慰吧，哈哈。最后，还是想提醒一句，益生菌毕竟是属于保健品，真的不建议长期给孩子食用，注重饮食调理和身体锻炼才是王道！
