新研究发现，仅仅靠低尼古丁含量的香烟并不能帮助吸烟者们长期戒烟。不过这并不是方法本身的错。
近来低尼古丁含量的香烟开始盛行，用于减少吸烟者的烟瘾。加利福尼亚大学的博士Neal Benowitz想知道这种香烟究竟有没有效果，于是开展了一项实验。
实验包含135名没有即刻戒烟计划的吸烟者，但对于试用低尼古丁含量的香烟有兴趣。其中的80人试用了低尼古丁含量香烟，香烟中的尼古丁含量会逐渐减少，最终只有正常香烟的5%。剩下的55人则继续他们过去的吸烟习惯，吸相同牌子的烟。两组人都可以随心所欲想抽就抽，而想戒烟的人则另外有一个手册用于指导他们如何去做。
研究发现，试用低尼古丁含量香烟的受试者长期看来并未能减少吸烟量。时长为2年的研究中，试用低尼古丁含量香烟的受试者中只有一人成功戒烟。当然，对照组中的55人也没有人能戒烟。
出现这样的研究结果，研究人员怀疑很多试用低尼古丁含量香烟的受试者也偷偷抽了普通香烟。因为在血液检测后发现，他们血液中的可铁宁含量比预想的要高（可铁宁是一种由于吸烟而在人体内出现的物质）。“如果受试者不能轻易拿到普通香烟，也许结果会有所不同。“Benowitz说。
看来，想要戒烟最重要的还是毅力，如果没有内外界的合力约束，即使提供再好的产品、再科学的方法，吸烟者也还是会受到烟瘾的蛊惑，投入到普通香烟的怀抱当中去。
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