严冬天已经悄然来袭，但是许多小朋友贪玩的天性并不会因此而减退，恰恰大雪纷飞的时候正是堆雪人、打雪仗、滑雪的好时节，在玩耍的过程中往往没有注意保暖容易导致冻疮。
冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱，破裂形成糜烂或溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。
如果不小心患上了冻疮我们改怎么办呢？
1、冻伤的肢体应迅速在温水中使之温暖，水的温度不超过40.5℃，要小心避免烫伤失去知觉的组织.
2、可去医院使用和物理疗法扩张血管改善微循环消肿、防止继发感染、促进愈合的药物。
积极预防
众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
★ 加强锻炼及营养，增强体质，提高耐寒能力。
★ 入冬注意保暖，保持干燥，手套鞋袜不宜过紧。
★ 特别是小朋友的手脚、脸蛋、耳朵是重点保护部位。
