你这么肆无忌惮地喝碳酸饮料真的木有关系吗?

有很多城市的教育部门曾经发过通知,禁止在中小学销售碳酸饮料。碳酸饮料,顾名思义就是加入了二氧化碳的饮料。而在生活中,更多的是指可乐、雪碧等饮料。这些饮料究竟出现什么问题而导致众怒,以至于禁止在学校销售?

虽然说碳酸饮料偶尔喝喝也对同学们的身体健康产生不了多大的危害,但同学们的身体健康需要我们时时呵护,如果同学们喜欢经常饮用碳酸饮料,而对其他的饮品避而远之,如白开水、牛奶等等。很容易损坏牙齿、导致肥胖。牙齿损坏后很难恢复,肥胖的体型不仅影响外在形象,也对身体健康带来各种疾病隐患。所以,碳酸饮料还是适量饮用为好。

编辑:刘伟琼

(专家:王桂真,国家一级营养师,一级健康管理师,科普中国微平台原创首发)