在全民健身的今天，骑自行车是一种很好的有氧运动方式，健身房里的动感单车课程常常是人气爆棚。但是，有的人发现，在骑行时间长了之后，会感觉到会阴部有些麻木感，于是进而想到一个问题，骑自行车会影响人的生殖能力吗？
其实这是一个非常普遍的疑惑，并且骑自行车的确会发生一些意想不到的情况，比方说年轻女性骑自行车，就有可能导致处女膜破裂，当然这不是常态，只是有可能。而对于男性来说，最担心的就是会不会影响生殖系统。带着这样的问题到网上一搜，你会发现相关信息还真多，再一看貌似不少研究都认为骑自行车会对男性的勃起功能造成伤害。比如，一项来自美国南加州医学院的研究发现，自行车座椅对男性腹股沟区域的持续压力可能损害动脉和神经，从而导致男性勃起障碍。这个研究显示，一周之内少于3小时的自行车运动有助于预防产生阳萎，但超过3小时则会显著增加勃起障碍的风险。
不可否认的是，自行车的类型、车座的大小、形状、倾斜度、高度、骑行的姿势以及运动的时间和强度等等，这些因素影响着会阴部神经血管受压的程度。不过，目前相关的一些研究都存在不同程度的局限性，比如研究样本量太小、研究对象乃特定的人群等，且大多缺乏长期随访。因此，迄今为止，尚未有可靠证据发现骑自行车与勃起功能障碍有明显关联。
事实上，我们真正需要关注的是，长时间骑自行车会使男性前列腺受压从而充血，血液流动缓慢甚至瘀滞，对病原体抵抗能力减弱，容易诱发前列腺炎。同样，对于女性而言，由于女性尿道本身的生理结构，本就容易出现尿道感染，如果长时间骑行没有充足的水分补给，更容易引起泌尿系统感染。
当然，我们在自行车的选择、骑行的姿势以及方式上应讲究科学，在享受健身快感的同时，最大程度地减少骑行带来的不适。
