每一天的打开方式都会不同
我们生活在三维空间里，
每一天自然也会有不同的打开方式。
今天是感恩节，
你的打开方式是什么呢？
从昨天起，我就收到了不同朋友的感恩语，
今天，朋友圈更是被感恩的话刷屏。
而我，也自然而然的不能免俗的向自己生命中最重要的人道了声：
感恩今生，感谢有你！
在文前，借助公众号平台，也和所有一直以来支持丹宁的朋友说一声：
感恩遇见，感恩同行！
你对世界充满感谢，还是留着遗憾？
我们一起来做个小测验：
大家可以默默的把手放在胸前，问一问自己：我对现在的生活满意吗？
咨询中，经常听到有人说：
如果可以重新来一次，我就会怎么样怎么样。
特别是在我开始讲授《决策力》这门课程之后，更会有类似的发现。
人们不敢做出选择的时候，往往会因为对失去的不确定和对未来的不肯定，而停在原地没有勇气前行。
那么，
当你自己和自己对话的时候，
你说过这样的话吗？
你有过这样的假设吗？
你听到或者说出这个“假如时光可以倒流”的话语时，内心会有什么感受呢？
我想讲一个关于邮差的小故事，在许多年前，这些骑着绿色自行车的邮差，给许多家送去了遥远的讯息和问候。
有个小村庄里有位中年邮差，他从刚满二十岁起便开始每天往返五十公里的路程，日复一日将忧欢悲喜的故事，送到居民的家中。就这样二十年一晃而过，人事物几番变迁，唯独从邮局到村庄的这条道路，从过去到现在，始终没有一枝半叶，触目所及，唯有飞扬的尘土罢了。
「这样荒凉的路还要走多久呢？」
他一想到必须在这无花无树充满尘土的路上，踩著脚踏车度过他的人生时，心中总是有些遗憾。
有一天当他送完信，心事重重准备回去时，刚好经过了一家花店。「对了，就是这个！」他走进花店，买了一把野花的种籽，并且从第二天开始，带著这些种籽撒在往来的路上。就这样，经过一天，两天，一个月，两个月……，他始终持续散播著野花种籽。
没多久，那条已经来回走了二十年的荒凉道路，竟开起了许多红、黄各色的小花；夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。
种籽和花香对村庄里的人来说，比邮差一辈子送达的任何一封邮件，更令他们开心。
在不是充满尘土而是充满花瓣的道路上吹著口哨，踩著脚踏车的邮差，不再是孤独的邮差，也不再是愁苦的邮差了。
现在，你可以回答我刚才的问题了，
每个人都有些许遗憾的事情在心底，
如果生命有机会重新来一次，
你会做孤独送信的邮差还是吹着口哨种花的邮差呢？
活在过去的世界，天空有灰色的云。
过去形成现在，现在决定未来。
如果过去的永远过不去，未来的永远也不会来。
我们常听到所谓的“原生家庭”的影响。
其实就是过去的记忆。
生活在这个世界上，其实我们都有着自己的过去。
有趣的是，对于同样的两个人而言，同样的事情，如果追问一下，发现每个人对过去的印象会有很大的可能性不同。
这一点在做咨询，特别是家庭治疗的时候特别明显。
孩子说：妈妈舍不得给我穿好衣服，所以我从小就不知道什么是美的感觉。
妈妈说：我想从小培养她艰苦朴素。
孩子说：爸爸不爱我。
理由是：他更爱姐姐。
爸爸说：我觉得男孩子要照顾女孩子。
而在职场问题咨询中，也不少见。
员工说：我们老板特别小气，给我们基本工资特别低，花一分钱都象要命一样。我们出差只能住普通旅店。
老板说：我给他们的提成标准是行业内最高的，只要他们能完成业绩，收入肯定会很好。
员工说：我们同事总是看不起我嫌弃我做事不行，证据是每次开会的时候，他都先挑那些难的工作，把简单的事情留给我。
同事说：我工作经验更丰富些，一个团队里总是要工作搭配，才能共同完成任务。我就主动承担了那些难的工作。
无论是职场还是家庭，越是缺乏沟通的氛围，越是屡见不鲜。
最后的结果是：
我用老眼光看你不开心，你用旧脑筋看我很气愤。
感恩改变认知，认知改变世界
过去就是你自己存入潜意识的记忆画面！
这些记忆画面就是我们自己对既定事实的真相认知！
你是开心的还是伤心的，你是喜悦的还是失落的，都在于你对这记忆画面的元素和能量是如何来提取。
如果永远是用报怨或者憎恨或者遗憾的心来面对过去，提取的都是消极的力量。你永远也不会得到快乐的现在或者更快乐的未来。
如果可以用感恩的心对待过去的事情，感恩我们遇到的人、事、物，感恩这些事情带来的成长和阅历。提取的就会是积极的力量。未来就会满满力量的飞奔而来。
如果可以在自己的内心建立一种感恩的思想模式，在你的潜意识中一件一件值得你感恩的记忆会逐渐替换那些消极负面的画面，你会发现过去的事情会更有力量。
回到本文开篇的那个场景：很多人对自己过去的事情不满意而耿耿于怀，用许多如果来让自己伤心失落。
举个生活中的例子：
甲乙是同一单位的同一岗位的员工。在05年，他们在外企工作可以一个月有2500元左右工资，也就是说一个月的工资能买一平方米的房子。而到了现在，一个月就算是一万块钱的工资，也不一定能买到一平米的房子。两个人同时看房，甲在零五年选择买房子现在就有了资产。
因为乙一直没有买房子，回忆起当初的事情感觉自己没有决策能力，没有做出正确的选择。
那么没买房子的乙是不是要后悔当初呢？有没有必要用懊恼过完下半生呢？
我在练习中常常会问当事人的问题是：
现在再看回当初那件事，你能拿到什么样的珍珠呢？
带着对方用整合法和潜意识的自己沟通，就会收到很多反馈。
比如案例里的乙的反馈：
因为没有买房压力不大，可以到处旅游，学习，有机会去了很多地方，也结识了很多圈子，视野比以前开阔。
因为房价上涨，遇到了一个自己喜欢的女孩，并不在意我的现状，两个人一起努力，很有动力。
因为没有房子，和老人在一起，能对他们多点照顾。
。。。。。。
乙感慨：我还年轻，可以努力去赚钱买房子。这些年的学习成长包括和家人在一起的时间，找到自己的爱人，才是过去的这件事带给我的宝贵的资源。
看，同样的一件事情，因为感恩，而给当事人会带来新的力量。
这种通过感恩的力量来改变认知的习惯一旦养成，将会发现你对过去的抱怨、遗憾、悔、恨都会渐渐淡化，留下的是更多的美好和值得你感恩的喜悦。
这种强大的信念和喜悦的力量又将把更多的美好的事物吸引到你的身边。
小练习
来源于网络热贴：
一个家庭决定卖了北京的房子去大理生活，用在北京卖房在钱在大理买到了一个非常有味道的院子。
在卖房到过户期间，中介告诉房主说现在房价又涨了，少卖了几百万的差价。
问：
假如你是那个低价卖房的房主，
你可以在这件事中有哪些积极的想法？
感恩是幸福的妙方
在网络中看到的从感恩中拾取的珍珠：
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的意志！
感恩绊倒我的人，因为他强化了我的能力！
感恩攻击我的人，因为他激发了我的斗志！
感恩欺骗我的人，因为他增长了我的智慧！
感恩抛弃我的人，因为他让我学会独立！
感恩批评我的人，因为他让我改正了缺点！
感恩贬低我的人，因为他增进了我的见识！
感恩拒绝我的人，因为他教导了我应自立！
感恩斥责我的人，因为他提醒了我的缺点！
感恩所有使我坚定成就的人，让我生活在感恩的世界里！智者永远都有感恩的心。
一个人感恩的事情越多，理所当然的事情就越少。
与其躺在过去的遗憾中看自己老去，
不如在感恩中迎接新生活的到来。
幸福小方法
每天写下五件值得感恩的事。
坚持一个月，
你的生活一定发生变化！
如果想参加感恩打卡练习，
可以添加丹宁微信：tannin352144001
