力之涌动--山地越野飞车，地点在美国犹他州。
驾着车，在犹他州的山地与峭壁间穿行，因为没有既定路线，对挑战者的决策力，临场的判断里和驾驶技巧有很大要求。
地之觉醒--高空定点跳伞，地点：墨西哥燕子洞天坑。
墨西哥燕子洞天坑，说它有多大?它足以吞噬帝国大厦，从高空直落入燕子洞天坑，对自己的跳伞技巧，身体掌控能力和胆量是一种挑战。
天之降诞--高空摩托车跳伞，地点：珠穆朗玛峰。
在珠峰上要完成的这项跳伞，难度可想而知，一颗大无畏的心很重要。
风之涌动--翼装飞行，地点：阿尔卑斯山。
谁不想体验在天空翱翔的快感呢？穿上翼装飞行器，在阿尔卑斯山脉间穿行。但你必须能掌控自己身体平衡，并能克服心中恐惧，熟练掌握飞行技巧。
冰之固结--极限滑雪，地点：阿尔卑斯山。
没有平整的雪道，有的只是峭壁上终年不化的积雪，挑战着要完成这项挑战，不光需要在雪地上滑雪，更要在山间的峭壁中找到滑行方向，对胆识和平衡感，判断力和滑雪技巧都是满满的挑战。
水之生灵--极限冲浪，地点：柯尔特斯海。
踩着一个冲浪板，滑向呼啸而来的巨浪中，在巨浪中穿行而过，如果你不是技巧娴熟，并有一颗无畏惧的心，是无法完成这个挑战的。
万有引力--徒手攀岩，地点：委内瑞拉天使瀑布。
在没有任何护具的情况下，徒手攀登委内瑞拉天使瀑布，逆着引力向上。对挑战者体能，胆量，协调性和柔韧性都是极大的挑战。
毫不保留的信任--后仰高空跳水。
高空大瀑布旁，后仰着顺着瀑布而下，还需要掌握什么么？当然不需要，需要的只是信任。对自己的信任，对大自然的信任。
我不是极限运动挑战者，这尾崎八项，我们不可能完成哪怕其中一项，但我们也需要一颗不断挑战自我的心，只要下定决心要完成的事，就要去挑战自己的极限。
