催眠疗法对于大多数人来说并不陌生，因为在影视剧，书本刊物上经常有催眠的表演和展示，但是相信大多数的人没有亲身经历过催眠，所以对催眠疗法既熟悉又陌生，甚至带着一种敬畏和神奇的心态来看待催眠。
其实催眠用于治疗身心疾病从古时就有，发展到现在，已经被催眠治疗师运用的更加广泛和成熟，它能够更加有效的清除心理疾病和不良习惯，是心理咨询行业中的‘除疾克顽’必杀技。
为什么说催眠疗法是心理咨询界中的必杀技呢，下面详细的和大家解读一下催眠的真正的作用：因为我们每个人在自己的意识层面都有潜意识和有意识两种意识形态，有意识就是当事人能够感受到的身体、心理、情绪、思想的变化，同时也能够自我调节和克制，而潜意识是来自于我们每个人的无意识状态，是我们不易觉察到的，无法预先感知到的，也无法控制和调节的意识反应，打一个通俗的比喻，如有社交障碍的人，他在和陌生人交流沟通时，就会不由自主的紧张，脸红害羞，而这种脸红紧张他也知道没有必要，他也想控制，但是，他无法使自己真正的改变，而他想控制的那部分就是他的有意识，而不由自主的脸红则是潜意识，最终的结果在跟陌生人交流时依然脸红紧张，也就是说，有意识是很难战胜潜意识的。而催眠疗法，就是通过催眠师的语言催眠，让当事人能够在有意识和潜意识状态中受益，一次催眠结束后，当事人能够感受到身体的放松，心情的平和宁静，情绪的稳定，整个心态的轻松愉悦，这是他有意识能够体验到的身体和心理的变化，而他的潜意识也接受了大量的有益的信息，但是，当时潜意识是无法体验到，在多次催眠后，有益的信息会慢慢地，一点点的进入潜意识里，慢慢的挤出潜意识里负面的信息，当正确有益的信息在潜意识里达到饱和的时候，这时正确的健康的积极的信息就会缓慢的释放出来，来改变当事人的心态，思维，行为，从而达到潜意识与有意识的共同改变而不会反弹。
比如，催眠治疗抑郁症——如果当人遭受到婚姻情感的伤害，或者工作上的挫折、生意上的失败、亲人的离去等种种时间的影响，从而使当事人情绪低落，意志消沉、生活迷茫，感到孤独无助，此时他本人是非常希望能让自己早日走出这种情绪低落的境地，这个时候他会选择两种治疗方法，一是药物治疗、二是心理咨询，首先药物治疗对于抑郁效果并不明显，甚至因为药物的副作用，反而会带来药源性的抑郁症，并不能使当事人真正的解脱出来，而心理咨询，如果只采用语言的咨询与疏导，鼓励和开导，依然起不到明显的作用和效果，因为当事人自己也不想这样，他也曾试图改变过，努力过，挣扎过，很多道理他的都明白，但是，他是无法真正让自己的潜意识能够接纳有益的东西，他只是有意识听懂明白，但潜意识并没有接受好的信息，而当当事人通过几次语言咨询后，发现无法改变时，反而会更加绝望，甚至感觉自己无药可救，而我们运用催眠疗法，直接在她潜意识里灌输大量的正面信息，同时又能让他的身体和心理得到全面的缓解和释放，能够让他的潜意识和有意识都被正能量激活，从而能快速有效的改变抑郁境况。
再比如催眠治疗焦虑失眠——现在人们因为承受来自各个方面的压力，很容易使自己产生焦虑、烦躁，当连续焦虑烦躁得不到缓解时，就会严重影响到睡眠，从而导致失眠，当自己经常无法有效睡眠时，内心的焦虑压力会更大，如此反复循环会越来越加重失眠，当长期失眠时，当事人的情绪、身体、心理都会极度的恐惧和紧张，在我们治疗案例中，这样的情况天天都有发生，当焦虑失眠出现时，当时人想到的第一就是去医院吃安眠药，而安眠药只是起到抑制中枢神经兴奋的作用，没有清除当事人内心的焦虑源，所以，很快就会发现，吃了安眠药也睡不着，甚至要不断的加大剂量，这反过来又会加重当事人的心理负担，从而使失眠焦虑加重，达到整夜无眠，生不如死的感觉，此时如果运用语言咨询也是无效的，因为同样的道理他是明白的，但是紧张焦虑，靠他本人的毅力是无法清除的，而此时催眠的强大效果就显现出来了，通过催眠，能够很快使当事人心境平复下来，情绪稳定，焦虑慢慢解除，同时不断强化当事人潜意识里自然放松状态，达到自然调节，修复睡眠，清楚焦虑。
再比如催眠矫正学生问题——目前，我们接待量最大的就是青少年，普遍的是厌学，网瘾，叛逆，脾气暴躁，学不进去，上课精力无法集中等等诸多问题，而这些问题，又实实在在的影响着每个家庭，很多的家长被孩子搞的寝食难安，夜不能寐，有的家长为了孩子，东奔西走，寻求帮助，但很多的家长都是希望而去，失望而归，因为家长并不知道孩子的这些问题，都来源于潜意识，他们都认为通过几次的心理沟通，语言交流，就能够说服掉孩子的心理问题。那真是异想天开，也有的家长会选择送孩子进入强制特训学校，但那也是治标不治本，当孩子离开强制环境时，所有的问题依然存在，而我们心语飘香心理咨询中心，对这类问题的学生都是采用催眠加疏导，首先了解孩子的问题的真实原因，当问题了解清楚后，通过催眠，在潜意识里逐项的清除，如脾气暴躁，通过催眠，孩子的情绪脾气会很快的稳定，温和，而厌学大多是因为听不进去，学不进去而产生的厌学情绪，而我们会在催眠中，首先强化孩子上课的精力集中，强化记忆力，激活学习自信，灌输学习兴趣，当孩子的上课精力集中，记忆力提高，他的成绩就会自然而然的上升，一旦他发现自己的成绩提高后，他学习的兴趣就会不由自主的出现，厌学情绪也就随之解决。
再比如催眠治疗脾气暴躁——现在很多人的情绪和脾气都很急躁浮躁甚至暴躁，稍不称心如意，情绪马上就会爆发，而很多当事人，在周而复始的情绪波动中，会逐步形成一种心理反应，一遇到事情就无法使自己冷静，其实有时候他自己也明白，自己的情绪是一个问题，会让自己在生活中遇到很多的阻碍，很多人当情绪冷静的时候，他也很后悔自己的暴躁情绪，也想过很多方法来克制，但是在下次遇到同样情况时，他的暴躁情绪依然如故，没有任何的改变，这也就是前面所说的，有意识很难改变潜意识，而催眠直接作用于潜意识，通过催眠，能够使他很快从不平的情绪中释放出来，平和下来，多次的催眠后，这种平和的自然的放松的身心状态会永远留在他的潜意识里，从而使他变成一个温和的平易近人的人。
所以催眠疗法是心理咨询行业中的必杀技，它能够治疗两百多种身心疾病，下面有附图，可以对照下图中的说明。
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