第一,可以虚拟成为自己在现实生活中希望成为的角色,满足人们成为成功人士的潜在需要。生活中,大多数人很难成为各种成功人士,但是大家都梦想成为成功人士,这一潜在需要恰恰网络游戏满足了。人们可以通过申请,很容易成为某一自己在现实生活中难以成为的角色。从心理学角度分析,马斯洛把人的需要分成低级需要和高级需要。网络游戏中的成功是个人自我实现需要的一种满足,人对权利的需要是高级需要的一种,在内心深处都有控制欲望,想要控制一些人或事物,导师并不是所有人都能够实现。既然在现实生活中无法实现,那么在网络中能够有这样的机会,实现起来又毫不费力,何乐而不为。
第二,短期成为成功者,满足成功的潜在需要。从心理学角度看,人们解决问题多喜欢走捷径,希望用最少的努力取得最大的成果。很多人都做着一夜暴富的美梦,人们盼望成功,梦想成为百万富翁,恨不得走路捡到几千万。生活中大富大贵者毕竟是少数。每天勤勤恳恳、踏踏实实的工作,只能解决温饱,难以暴富。而网络游戏可以让人们体验财富迅速增加,社会地位迅速提升的满足感。
第三,可以为别人做一些好事,获得利益,满足给与的潜在需要。人人都想成为感恩的对象,可是生活中没有那么多时间、经历、财富去施舍,获得被感恩的快乐,导致这种被感恩的需要无法被满足。而网络游戏可以给你提供机会,让你能够凭借自己在游戏中的角色,为别人提供帮助。例如,在某网络农场中,作为一个农场的主人,你不仅可以让自己牛羊满圈,同时能够为别人施肥、浇水。这种为别人提供帮助的行为,在显示生活中很可能心有余而力不足,而网络的虚拟性使这一切成为可能。
第四,网络游戏有其连贯性,通常是以升级的形式进行的。人们生活中的竞争意识,在游戏中会得到复制,甚至是放大。在网络游戏中,人们申请一个角色后,会为了这个角色不断完善和努力;或者是为了不断升高级别而整日做在电脑前。当人们在某一角色上取得了成就,这种成就感会反作用于用游戏者,让他们对游戏的痴迷加深。
网络游戏的设计让大多玩家流连忘返,废寝忘食。工作至于消遣一下,也无可厚非。如果每天玩游戏时间多余两小时,就不是消遣,而是负担,已经超过了消遣的极限。就像有某农场玩家时刻都在惦记农场的菜成熟了没有,风风火火的抢电脑收菜,这就是专注。过分专注,就是成瘾。
成瘾是与人类文明共生的一种现象,它的发生至少有5000年历史,现已发展成危害人类身心健康的全球性灾难。成瘾行为分为物质成瘾和精神行为成瘾,主要包括处方药滥用成瘾、阿片类药物成瘾、毒品成瘾、安眠药成瘾、酒瘾、烟瘾、性爱成瘾、电子游戏成瘾、网络成瘾等行为。成瘾的核心特征是患者明确知道自己的行为有害但却无法控制。成瘾性疾病治疗目前在国内外都是一个难题。以前的治疗往往局限于药物治疗,多年的实践证明,单纯的药物治疗复发率很高。因此,现在倾向于药物治疗、心理治疗及家庭治疗相结合进行综合性治疗。
如果玩网络游戏成瘾了,就属于负性心理事件。有一些人因为留恋网络游戏,耽误了工作、生活,这就成为了问题。换句话说,过分迷恋网络游戏就是一种不良的习惯。习惯有好坏。一般认为,总以某种固定方式行事,人便能养成习惯。坏习惯是在不知不觉中形成的。一旦形成习惯,习惯实际上已经成为天性的一部分。有些情况下,一般比天性更顽固。。习惯来源于行为,有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。尤其,习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了.
玩网络游戏从游戏变成习惯,慢慢变成潜意识的控制的模式。习惯一般属于自动化控制,意识直接参与不断减少,有其,对于一个“坏习惯”更是自动发生,潜意识作用更为明显。我们知道,潜意识是一个功能齐全、独立活动的系统,这些系统在意识之外工作,大部分情况下潜意识以保护机体的原则行事,一件事情一旦习惯化,就被潜意识接受为有利机体的模式。即使这种习惯不被社会标准认可,潜意识也有可能会自动重复这种行为。也就是说,潜意识学会了某种行为方式后,会不辞辛苦地、自动的重复这一行为。玩网络游戏的人,整天想着升级,提高自己的地位,让自己更富有,这是一种重复行为。
那么如何对网络游戏成瘾进行有效控制呢?方法很多,其中,催眠是比较有效的方法。运用催眠可以有效的打破坏习惯,重建新习惯。催眠可是使被催眠者直接进入潜意识,给催眠师机会来改变被催眠者这种可能已经固化的旧行为,建立新的更有效的行为,使被催眠者获得新的习惯。
封闭式网瘾戒断
心语飘香心理咨询中心,针对越来越多的青少年网瘾患者建立有自己的网瘾戒断中心,在我们网瘾戒断中心,通过综合网瘾戒断疗法,在三至六个月的时间里,能够有效的戒断不同程度的网瘾,这种戒断方法适合于各个年龄段的青少年群体,适应人群,网络严重成瘾者、生活没有规律者、无任何爱好和兴趣者、缺少亲情者、情绪暴躁者、叛逆忤逆者、社会习气严重者等人群。
厌恶疗法戒网瘾
重庆心语飘香心理咨询中心,多年来对青少年网络游戏成瘾及戒断方法不断创新,在我们的创新实践中,厌恶刺激疗法能够非常有效的戒断有严重网络成瘾的青少年,我们这种疗法的特点是,非药物纯物理刺激厌恶疗法,对身体没有任何伤害和影响,对精神没有刺激,适应人群:自己有戒断网瘾的欲望但自身没有自控能力者,能够积极配合家长,主动前来接受戒断的学生,每周两次自行或家长陪同来接受戒断。
催眠疗法戒网瘾
催眠戒断网瘾是我们心语飘香心理咨询中心的独特疗法,通过这种方法在我们咨询中心有多列成功戒断的案例,是深受青少年网瘾患者和家长能够喜爱并能够积极接受的戒断方法,这个戒断过程和戒断技术是我们心语飘香心理咨询中心独创,所以在网站中不做过多介绍。
戒断特点,在整个戒断过程中,网瘾患者都能够保持愉悦的身心状态,一旦体验过这种戒断方法,每个人都能够自觉自愿并心情愉悦的接受,戒断的时间安排为每周两次,戒断次数根据网瘾的严重程度而定
心理疏导戒网瘾
心理疏导网瘾戒断,这种戒断方式针对有少许网络成瘾的学生群体,自己能够意识到如果不及时的戒断,有可能演变成为重度的网瘾者,会影响自己的学习,影响自己的情绪状态,同时本人能够积极配合主动,在通过我们咨询师的潜意识的深层疏导,就能够非常有效的戒断这类的网络成瘾者,戒断时间,每周一到两次,戒断时间的长短根据他本人的感觉而定。