飙歌太嗨,小心爆肺!尤其高瘦男最易中招!

最近《中国新歌声》《蒙面唱将》陆续在荧幕上登台,歌手们大秀实力歌技。在我们身边,原来还有人会拿生命在歌唱。

前段时间,杭州一40岁男子与老朋友聚会,喜欢飙高音的他点的大多是《北京!北京!》《青藏高原》《死了都要爱》等歌曲,结果导致肺大疱破裂引发「爆肺」,经过手术才保住性命。

除此之外,知名歌手方大同、谢安琪也曾经历过「爆肺」,需住院治疗。

「爆肺」如此常见!那么何谓「爆肺」?

我们平时俗称的「爆肺」,其实就是临床医学上的气胸。注意,不是胸腔里有气,而是指胸膜腔里出现了气体。

人体的肺与胸壁之间有一密闭的潜在性腔隙,称为胸膜腔。正常情况下,胸膜腔内没有气体存在,只存在着极少量的液体。当肺部漏气或胸膜破裂,空气流入胸膜腔,就会形成气胸。出现气胸后,会引起胸膜腔内压力升高,压缩肺部,导致肺功能出现障碍,如引起呼吸困难,情况严重的还会影响心脏功能,甚至危及生命。

而我们唱歌尤其是唱高调歌时,往往要憋很长的气,长时间唱下去,原来肺有缺陷的人,因为多次憋气会导致肺大疱比较薄弱的地方发生破裂,导致「爆肺」。

「爆肺」如此可怕!那么哪些人最易「爆肺」?

一般来说,我们常见的「爆肺」就是自发性气胸,可分为以下几类:

1. 继发性自发性气胸:主要是有肺部基础疾病的朋友,如肺气肿、肺结核、哮喘等;同时,长期抽烟也会影响肺部支气管,易形成肺大疱。

2. 特发性自发性气胸:多见于平素身体健康、瘦高体型的青年男性,好发年龄介于15~30岁,「竹竿」体型的方大同就是一个范例。

3. 月经性气胸:这是一种特殊类型,其发作与月经周期密切相关,由子宫内膜异位引起,但很少见。

所以上述的朋友要特别注意,如果突然出现胸部尖锐剧痛、呼吸困难,或伴有刺激性咳嗽时,应提高警惕,这可能会是气胸的症状,需尽快就诊。

「爆肺」如此危急!那么该如何预防?

1.自发性气胸在肺内外压力改变时容易发生,如潜水、滑雪、乘坐飞机,或是搭乘高楼层的快速电梯,所以气胸术后3个月内都应避免这些活动。

2.在日常生活中,剧烈运动如打篮球,过度屏气如便秘、飙歌、举重物,都可能引发气胸。因此,曾气胸发作或瘦高体型的男性朋友要特别留意。

3.瘦高体型的朋友脂肪少,胸壁比较薄,缓解外界压力功能稍差。所以,除了要避免上述的诱发因素,平时可适当针对性锻炼,加强胸部肌肉。

4. 戒烟戒烟戒烟,重要的事情说三遍!

责任编辑:淑华

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