中国人餐桌上最不能缺什么？鱼？虾？蟹？是牙！签！每次大快朵颐之后，举起牙签酣畅淋漓地把塞牙的食物逐个击破，想必是餐后的一点小乐趣吧！
但！是！你知道经常剔牙牙缝会越来越大吗？你知道经常剔牙会导致牙龈萎缩吗？你知道经常剔牙，那画面简直太美到不敢看吗？
那就来听听医生怎么说：如果你开始塞牙了，基本上就说明牙已经有毛病了。一口正常的好牙不会动不动就塞牙截留食物！塞牙，在医学上的专业术语是食物嵌塞。龋齿，尤其是邻面龋、补牙等牙齿修复不尽完美、牙齿排列不齐或倾斜，以及牙齿表面磨损过多都有可能导致塞牙。
老塞牙会让你的牙齿会在不知不觉，不痛不痒中松动，平时根本感觉不出来，但当你要吃一块有韧劲的牛肉时，你要拼命用力咬，比平时多用几倍的力气，但怎么咬都还是塞牙，吃美味变成一种烦恼。塞牙会涨疼，时间长了你就不想用这边的牙吃饭了，慢慢就造成了偏侧咀嚼甚至进食障碍。而且牙齿塞住，那些食物残渣产生大量的有害细菌，散发出让人讨厌的臭味儿，这就是你说的口臭。
老塞牙容易对牙齿的硬组织和软组织造成破坏，引起牙龈发炎、萎缩，导致局部的牙周病变。塞在牙缝里的食物会刺激牙龈乳头，让它受到损伤。此外，食物极易成为细菌滋生的“温床”，并在局部繁殖，形成菌斑，加重牙龈组织的炎症。老塞牙会加重局部龋坏，诱发或恶化龋齿，而龋齿反过来更易塞牙，形成恶性循环。
牙周病、智齿、缺失牙、牙齿排列不齐、义齿都会造成塞牙，一旦塞了牙，千万不要强行用牙签剔出，否则会加重牙龈损伤，最好用牙线。老塞牙的人应及时到医院查明原因，是龋齿等疾病引起的就及时治疗；若与修复不当有关，则应重做；如果没有病因，做到及时剔除即可，以排除口腔疾病的隐患。
虽说塞牙不是大病，但它是却是“不治之症”，烦不胜烦。
你要不想只喝汤，还想吃肉，那就得治好塞牙，几下几点请一定要注意：
1、养成正确的口腔清洁习惯：患者应学会正确使用牙线、牙间隙刷，来维护口腔健康。定期口腔检查；
2、解决口腔隐患：对口腔做全面检查，根据不同病因采用不同的治疗方案。牙周基础治疗，对咬合正常无龋齿,存在不规则磨耗时，调磨过陡牙尖；对于重度磨耗,重新预备出食物排溢沟和外展隙；阻生牙,建议尽早拔除；牙列不齐引起食物嵌塞的者,采用正畸方法进行矫治；因为龋齿引起的邻牙邻接关系差,可以进行树脂充填治疗，嵌体修复。
3、及早修复缺失牙：采用种植技术，固定修复或可摘活动义齿修复缺失牙，而不是置之不理，任其发展。
最重要的是，要想一辈子有一口不会塞的好牙，定期的口腔检查是必不可少的。毕竟“预防为主，防治结合”嘛。不知道这些有没有帮到会塞牙的你呢？
