这个技巧很简单，但绝对值得你用心看完。
流程指南：
——在第一次接触过程中，轻描淡写地说自己想试下新的食谱。你可以在朋友一起聊天时说，也可以跟她发短信、网上聊天时说。
——谈谈你喜欢什么菜来引出她所喜欢的菜。
——做一些之前你从烹饪书、网上或朋友那学来的菜。
——让她买菜，请她帮帮忙。
——调戏性地把她称作“小白鼠”，这样即使做出来的菜难吃也不至于尴尬。最主要，能让她有一起冒险的感觉。（扩展思维：你也可以把她当成别的实验品，比如说按摩。）
——在家里做菜，你家或者她家都行。让她当你下手，乖乖地听你的话，用眼神跟她调情。让她知道此刻你已“心有所图”。当她侧身走过时，制造身体接触，在她耳边说悄悄话。
——记得要有背景音乐。实在不懂音乐，就开个豆瓣FM调到爵士频道。这是最笨的方法，不过万金油啊！
——在这种互动中，有人喜欢来挑逗一点的。走到她身边，推推她的胳膊，借着指导之名，调戏她说“这样做不对！”（切萝卜，肉或随便什么借口），然后再告诉她，“逗你玩的！”之后回来继续做菜。如果她靠过来，假装轻轻地把她推开说“亲，回去干活儿啊！”对她暧昧的笑笑，继续做菜。仅仅一个推拉动作，她会对你好感倍增。不过千万不要止步于推拉。再展开进一步行动：出其不意地轻捏下她的腿，然后装作若无其事的样子继续做你的菜说“我什么都没干”。之后，摆出几分钟之后还会卷土重来的架势，只不过这一次是轻轻地吻下去。
——少吃少说，使用眼神调情使她主动表达情绪，让她很开心。我所说的用眼神调情是指深深地凝望着彼此。这种眼神是区别于平常的眼神交流的,你可以回忆一下上一次做爱之前你跟妹子之间的眼神交流是什么样的，肯定两人满脑子都是啪啪啪的情景。当然，这种场景通常只持续可能几秒，但会让整个房间暧昧的气息更加浓烈，呼吸更加急促。这是一种很大的挑战，因为你若信心不够，会自然躲避这种热辣辣的眼神。
——把碗筷拿开。（你可以随便冲洗下这些碗筷，争取更多与她亲密的时间或直接放在水槽中）吃完饭后，你们可能已经吻过了，有了一些身体接触。回来喝杯餐后酒，湿吻，接下来就做该做的事！
一些题外话：
许多女孩在约会时既不帮忙也不做饭。她们就是不想做，你也不能咬她。但是，一起做饭却是非常开心舒适的约会体验。你必须得承认，再好的餐厅也比不上家里的一顿可口的饭菜。我们只是懒得做饭，或者只知一锅煮。
最好找一个你想长期交往的女生一起回家做饭。如果不想太费周折地搞定她，可以直接从酒吧带回家扒了猛干的话，那么就不要这样做。除非你觉得她很值得。这个过程是很有趣的，同时你也可以把你和她所学的用在以后的女人身上。
根据我之前所说的“物流学”决定是去你家还是她家；凭你的预算决定买些什么价位的才。手艺好的话，可以尝试下高难度的菜，否则还是做一些把握大的吧，安全第一。
因为我的厨房不大，我还跟乐鱼、Tony、Bunny住一起，挺麻烦的，一般我都去女孩家。如果你能做出一道她从未吃过的菜，即使这菜花不到30块钱，也会让她很有好感。
如果你不会做菜，那么想方设法学，上网、请教家人、朋友。做菜这事儿比泡妞简单太多啦。做饭这件事儿本来就很性感，我想她一定不会拒绝的。
不要摆烂俗的烛光晚餐套路，做一些又贵又难吃的菜。在烛光中吃着奢华的晚餐，“绅士般”地聊聊天，饭后，送她上车，礼貌地吻下脸颊说“我很喜欢你”，这种方式女人也说不上排斥。然而，通过与很多的女人交往，我明白了一件事：刚跟一个有钱的好人约会后，妹子可能会打电话跟闺蜜炫耀一番，但是，当她回到家，很可能是那个有钱人的园丁来敲门，喝她的，吃她的还干她的。
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