“感冒药+酒”竟然毒如砒霜?

逢年过节,朋友相聚,单位宴请,喝酒必然少不了,而且中国的劝酒文化堪称彪悍,什么“两腿一站,喝了不算”,“喝酒不喝白,感情上不来”。当真是“人在江湖走,哪能不喝酒“?然而气温变化较大的春天,反复无常的气温更不是吃素的。在这个感冒流行的季节,若您无奈带着感冒药去赴酒局,劝您还是悠着点,那可真是“用绳命在喝酒”。

为什么感冒了不要饮酒?

感冒时病毒入侵上呼吸道,鼻粘膜会充血肿胀,让人鼻塞流涕,同时咳嗽怕冷,感觉不适。此时,您的免疫系统正处于一个全面迎敌的战斗状态,酒精的加入会对这场战斗产生负面干扰。

酒精刺激血管扩张,确实会让人脸红发热,好像身体不那么怕冷了,感冒变轻了。然而酒精的兴奋过后,不但你的粘膜血管充血扩张,而且上呼吸道分泌物也会增多,让人更加呼吸困难,痛苦涕流。此外,酒精让周身毛细血管扩张,一旦受到寒气侵袭,很容易诱发重感。酒精还加重了肝脏的解毒负担,使身体酸软乏力症状加重。

为什么感冒“服药”期间切忌饮酒?

1.感冒药与酒精

为缓解多种感冒症状,感冒药多为复合成分,而市面上最常见的感冒药大都含有一种叫做“对乙酰氨基酚”的药物成分。对乙酰氨基酚又名“扑热息疼”,顾名思义,它可以缓解感冒引起的低烧和四肢酸痛。对乙酰氨基酚遇到酒精,就会对人的肝脏产生巨大毒性,严重的甚至导致肝衰竭。

众所周知,90%的酒精需要肝脏来代谢,在这个代谢过程使肝脏的保护神“谷胱甘肽”大量减少,少了保护神的肝脏只好浴血奋战,因此加重了肝脏的解毒负担。此外,酒精还充当诱导剂,催化对乙酰氨基酚转化为有毒活性物质,加重中毒反应。

2.抗生素与酒精

在感冒期间有些人会搭配服用头疱类抗生素,此类抗生素与酒精相遇,更是会发生中毒反应。乙醇在体内需要先转化为乙醛,然后在一种叫做“乙醛脱羧酶”的作用下变成二氧化碳和水排出体外。乙醛是个危险分子,对机体有毒性,就是它让人皮肤潮红,出现“上脸”反应,因此,克制乙醛的“乙醛脱羧酶”对解酒至关重要。

头疱类感冒药可以抑制肝脏产生“乙醛脱羧酶”,使乙醛在体内蓄积。所以,如果你平日里千杯不醉,在服用头孢类抗生素后饮酒,就会“一杯便倒”。同时,产生一些列“醉酒”反应,面部潮红、胸闷气短,严重者甚至产生过敏性休克,危及生命。

感冒了,最好的方式就是注意休息,清淡饮食,多食用新鲜蔬菜水果保证维生素C的摄入,如葡萄汁、橙汁等,并且补充足量锌元素,这样不但能缓解感冒症状,还能缩短痊愈时间。至于酒局,为了健康,还是量力而为吧。

(作者:王桂真,国家一级公共营养师,一级健康管理师,科普文章撰稿人,营养讲师)

原创文章,转载注明出自潍坊市营养师协会微信公众号“潍坊市营养师协会”(ID:gh_3ac8e43a5206)