如果她说：“我们还是当朋友就好……”你就是困在友谊区了。要想解决好友谊区的问题，首先得弄清友谊区的类型。
友谊区的类型主要有以下几种：
1.“工具型”友谊区
她把你留在友谊区并不是真正地把你当成朋友（但也许这就是她个人对“朋友”的定义吧），而只是因为目前你对她还有某些利用价值。好好想想吧，你是否具有某项特长（比如会修电脑），或者会解决专业问题，或者会外文翻译（比如韩语，英语），或者是否有某种优势（比如你有可以载人的车，或者你可以免费带人进电影院或迪厅，或者你经常组织聚会或派对……），或者层次更低些，你是否经常请她吃饭、给她买东买西……
如果以上的可能你至少占了一条，那么这就是她把你留在“工具型”友谊区的主要原因，所以拒绝做个好人，你如果在友谊区已经提供了你所有的价值，那么MM为何还需要把你继续提升。她已经得到了你的所有，不必再进一步，因此，永远拒绝做个好人。把目光转移到你自己的生活和其他目标身上去。
要想走出友谊区，你必须首先切断她对你的这种需求。比如，不要再请她吃饭了，不要再给她买礼物了，不要再免费给她修电脑了……
如果她真的要求你这么做时，你应该“坦诚地”问她：“那么，你拿什么作为回报呢？”由朋友转为恋人是一件很正常的事，找一个合适的时机就可以突破了。关键是营造暧昧的感觉。比如每天深夜聊电话，或者为她做很多事让她有了你在她身边的习惯，突然转身离开。
再比如找一个机会和她大吵大闹，然后告诉她，你只是因为喜欢她而已。一句话总结就是推翻她对你的习惯性期待。
2.“备胎型”友谊区
大多数美女身边都有一大群卫星男，而你也是其中的一个罢了。你和他们一样，都是她的表面上的朋友，但心底里却都是个个想占有她。
女人把你们视为潜在的备胎，如果运气好的话，你是可以最终被选为下任男朋友的——尽管可能性不会很乐观。不管女人有没有男朋友，她们往往都会在身边保留这些“备胎”男。如果她还没有男朋友，她就可以有足够的时间筛选与测试，从而能从容不迫地做出最佳的选择；如果她已经有男朋友了，这也能巩固她和现任男友之间的关系，因为这些卫星男对她的男友来说是个挑战与威胁。此外，卫星男的存在也使她的自尊和虚荣得到了极大的满足。
因此，要想走出“备胎型”友谊区，你就必须从卫星男中脱颖而出，展现出高于其他人的生存价值和繁殖价值，甚至要让她的现任男友黯然失色。不然的话，你的获胜机会基本等于中彩票头奖。
所以，如果你要脱离这样的友谊区，你只要建立强有力的吸引即可，许多恋爱理论和技巧都能迅速发挥上用场。比如说：
（1）多交朋友，并向她展示你的交际圈，带她走进你的朋友圈。
（2）让你的朋友对她暗地里夸你（最好夸你她所不太了解的你的优点，尤其是要让她知道（被不少女孩追求）。这一招非常管用，是极好的DHV方法。
（3）多交一些女性朋友，并向她展示。这不但是预选，而且引起她的社会认同。
（4）当你们聊天谈到感情的时候，不要再去倾听她的感情经历，要学会转移话题。（惯例：哇，你这么大的人了，对以前的感情还那么耿耿于怀啊，看来你外表沉静稳重，内心还是蛮小女生的，太重感情。冷读是好东西，但不代表见面就冷读，上来就冷读，冷读要有点起码的好感或信任，最好是“借题发挥”，趁对方说起一件事，而这件事又正好可以用来分析一下对方的时候进行，谈话的重点要围绕她的“感情”，而不是她的“经历”。
（5）只要具备了责任心和上进心，那么他就一定会散发出特定的人格魅力，这对女人来说是致命的吸引力。甚至一个AFC拥有强烈的责任心，那么他不用任何技巧，不用任何幽默，不用任何方法，他也能赢得女性从心底里的赞赏，虽然未必能够TD。
但需要注意的一点是，这里的情况毕竟不同于把刚搭讪认识的女人，因为对于后者而言，你是新面孔，具有很大的神秘感和不可预测性。而对于把你当成备胎的那个女王，她对你是比较了解了，而且觉得你已经被她控制住了。所以，你要想制胜，就必须转变她对你的看法，你要制造出新鲜感、神秘感和不可预测性（具体的策略可以参考下面的对付“死党型”友谊区的某些策略，因为在这一点上这两种友谊区有一定的相似性）。
另外，很重要的一点就是，一定要对她展现你的不易控制性，要让她觉得你不是个“卫星”。从策略上来讲，就要树立“你是奖品”的信念和框架，通过努力的自我提升来在建立足够的奖品性。在此基础之上，和她互动时利用一些技巧（如开放式圈套、筛选与挑战、推拉技巧、话术技巧、身体语言技巧等等）来使她开始去追逐你。
3.“死党型”友谊区
这才是真正意义上的“友谊区”。这种友谊区的难度是最大的，而且造成的伤害也是最大的。我就有幸陷入过“死党型”友谊区。一旦你进入“死党型”友谊区，女人可以跟你无话不谈，可以不隐藏心底的秘密，可以跟你打打闹闹、说说笑笑、可以跟你同睡一室，可以跟你共饮一瓶水、共吃一口菜，可以对你进行物质上乃至感情上的投资、可以跟你有较亲密的肢体接触……
总之，你们之间的关系可以用“暧昧”来形容。但是，她却无论如何也不会更进一步——因为在这种情况下，更进一步就意味着你和她之间是那种关系了。而你这时也十分谨慎小心，因为你觉得你跟她目前的关系好不容易达到了这种级别了，就生怕自己冒进会引来前功尽弃，到时候连朋友也做不成。
你在她的心目中就只是一个可以交心的“朋友”，只不过其实，“可以交心”的程度可以有深有浅，所以说是“死党型”是最极端的情况了。但不管怎么样，一旦你和她之间是这种纯朋友的关系，都属于同一类型——最难处理的类型。所以，我也就详细介绍一下走出这种友谊区的策略。
走出“死党型”友谊区策略：
（1）增加不可预测性和神秘感
因为你是她的“死党”，你和她无话不谈，所以，她对你是了如指掌，你对她而言没有任何的新鲜感和神秘感。因此，为了改变这一状况，你必须增加神秘感和不可预测性。比如说，以往她每次发短信或打电话，你都很快就回或接。那么你现在就要试着晚些时候再回短信，或者偶尔不接电话。
你还可以适当缩减和她相处的时间，让自己的精力和时间花在其他方面——最好能让她疑心是花在别的女人身上，从而使她产生一定的失落感、妒嫉感，进而对她自己的一贯看法进行自我质疑，而对你也进行重新审视、评价和定位。冷冻她，一方面，离开一段时间，在以前的低价值印象变淡以后回来，带来新的高价值。
另一方面，离开，有可能会使目标意识到你作为情人的重要性。让MM自由发挥想象，让女孩重新审视你作为一个情人的角色，当然也需要保持无辜的框架一点都不能动，严密注意MM的心理崩溃后的心理变化。
（2）增加新鲜感
改变一下你以往的某种作风，突然以不同的面貌出现。比如说，你原来不抽烟，现在突然在她面前若无其事地抽上烟了。
你还需要展示她所不知道的你的一些积极方面：比如新的爱好、新的人生观、新的激情等等，让她觉得她还远没有了解你。多交些新朋友，带她走进你的新朋友圈。多发展一些新的兴趣（比如溜冰、滑雪、狂练肌肉等等），并向她展示。
（3）增加“性感”、“刺激感”和“兴奋感”
你在她眼里只有舒适感，而没有性感和强烈的兴奋感，她没有被你“撩起”。你需要的策略有：
多些“性骚扰”，和她谈性，谈你对性的主张！随心随性，不轻易为对方的否定或不喜而改变自己，改来改去只会迷失自己，失去自己男性的魅力，让你成为对方精神的傀儡，被对方弃如破抹布！
增加你的性感表现（比如，适当的时候展现你的肌肉、调整你的走路姿态、说话语调等等）！
升级你和她之间的眼神交流和身体接触不断的Kino和调情，大多进入友谊区的情况是因为，完全没有进挪，她没有投资你，你一直在讨好她，一直付出，没有任何的框架，他想要什么就给什么，成为她的乖乖狗，这样女生当然就会把你当成好人，好朋友，蓝颜知己等等，那么慢慢的，自然而然会进入友谊区。
想要了解更多，欢迎关注新浪微博“坏男孩”以及微信公众号：huainanhaiwx 或搜索“坏男孩Lifestyle”，获取更多两性心理咨询、约会技巧、时尚生活资讯。坏男孩——你身边的约会专家。
