最近天气渐凉,宝宝皮肤出现干燥、开始抓痒,特别多见于面部及四肢,有的甚至都抓破裂纹微细的小口,这让宝妈宝爸各种心疼啊,由于宝宝皮肤娇嫩适应外界环境差,还有跟宝妈宝爸皮肤干燥遗传有关系,皮肤是最容易出现问题,干性湿疹特别是5岁以下宝宝换季期间最容易出现的问题。
宝妈宝爸要帮助孩子预防干性湿疹发生次数,要注意带孩子到户外活动时尽量到避风的地方,别让秋冬季节的冷风直接吹到宝宝皮肤;同时也不能让宝宝皮肤被阳光暴晒;其次,合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤,适量多喝水,最好给宝宝多吃新鲜的蔬菜水果,如鸡蛋黄、胡萝卜等富含各种维生素。如果吃母乳,宝妈尽量忌口发物刺激性少吃,如牛羊肉鱼虾蟹辣的。
(图为干性湿疹症状)
平时宝宝护理也特别重要:
1、保持家里环境卫生,保持室温20-24℃,湿度50%-60%,室内空气新鲜,避免宝宝过热或出汗过多,宝宝的心情也会愉悦。
2、所有接触皮肤的用品如内衣、被褥、玩具等以天然棉花为好,避免人造纤维、毛织品等直接接触皮肤,否则会产生静电,加重皮肤干燥抓痒症状。衣物厚度要较正常同龄婴儿略薄。
3、进入冬季很多宝妈怕洗澡会让孩子的皮肤更干燥、宝宝着凉,还有担心宝宝皮肤不干净,因此就不给宝宝洗澡或者天天给宝宝洗澡。给宝宝多洗澡或少洗澡都是不合理的,需要注意一下几点就可以:
(1)不用浴液,避免搓澡,尽量用清水洗或者用儿童专用的洗浴用品;
(2)洗澡时要注意水温不要太高、不要太凉,用36-38℃温水洗脸、洗澡,尽量减少使用皮肤清洁剂,仅必要时或必要的部位使用;
(3)洗澡次数不要太勤,一般一周1-2次就可以,最好每周不要超过3次;
(4)洗完澡以后马上使用儿童专用的润肤油,以保住宝宝皮肤内的水分不被蒸发,建议宝妈发现宝宝皮肤干燥,随时干燥随时外用,不限次数,但要薄薄一层就可以,一定要保持皮肤湿润。
4、发现宝宝对什么过敏,还是尽量避免接触的,被子衣服勤洗勤晒;如鸡蛋过敏,那么也需要回避蛋制品。
干性湿疹的治疗:
其实各位宝妈护理注意好了,治疗会起到事半功倍的效果。治疗的话一般首先去除病因或诱因。多使用润肤剂治疗,如白凡士林、维生素E霜、矿物油等;也可以用纯中药的药膏或洗剂,外用一下或给宝宝洗一洗澡。如果宝宝皮肤屏障功能已经明显破坏,最好不外用激素药膏。
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