夫妻之间，由于性别、性格、观念、习惯都有差异，所以，有时吵架也在所难免。
也正是因为这样的不可避免，我们更应该对吵架有一定的态度。那么今天，小伊想和大家讨论一下，夫妻吵架，究竟是好是坏？
坏
说到夫妻之间吵架的坏，恐怕就不用小伊多说了。对于我们大多数的普通人，对吵架没有认识，只是跟着自己的喜好来做事，来吵架，大概已经将吵架的坏处体会得淋漓尽致了。
百度新闻数据库“夫妻吵架”相关新闻达：45,500多篇，里面满满的都是对于夫妻吵架坏处的实际体现。
夫妻吵架酿一死一伤
夫妻车上吵架 孕妻抢夺方向盘致车撞树
除此之外，夫妻吵架对于夫妻双方自身又有什么危害，专家们也有相关的研究。
据《新科学家》12月6日报道，如果你身体上有伤口，最好不要跟老公或者老婆吵嘴，因为美国俄亥俄州立大学的研究人员发现，夫妻争吵持续30分钟就会导致身体伤口延缓愈合一天甚至更长。
一项医学研究指出，夫妻吵架不仅会伤害彼此的感情，还会影响双方的身体健康。
美国犹他州杨百翰大学的医学研究表明，比起经常吵架的夫妻，不吵架的夫妻双方身体更健康、寿命更长久。
每一篇研究报告背后，都有强大的数据作为支持，加之触目惊心的实际案例，吵架的坏处也就不言而喻了。
好
俗话说：凡事都都有两面性。吵架有它坏的一面存在，那么也就必定会有好的一面存在。
那么，吵架的好处，又体现在哪些方面呢？
首先，小伊想要列举给大家的还是数据。
百度新闻数据库关键词“吵架的好处”相关新闻：49篇，其中，大部分是同行业分享的夫妻之间的相处心得。
同时，对于夫妻吵架的相关研究，一些专家们也有自己不同的看法。
密歇根大学教授欧内斯特·哈尔伯格和他的同事们自1991年起对192对美国夫妻进行长达17年的跟踪调查。研究人员通过问卷调查方式来确定这些夫妻之间如何对配偶做出的、令其感到不公平的行为作出反应。研究旨在分析压抑愤怒以及在婚姻中长期积累怨恨对夫妻死亡率会产生怎样的影响。同时，研究人员在评估过程中也会参考受访夫妻的年龄、体重、血压，以及是否吸烟、是否有支气管和心血管问题等因素。
研究结果显示，在受访的192对夫妻中，26对夫妻有矛盾时双方都压抑自己的怒火，其余166对夫妻中至少一方表达出自己的愤怒。17年后，双方均压抑怒火的夫妻比那些又吵又闹的夫妻的死亡率高出近5倍。这一结果也印证了此前已有的研究结果：长期压抑愤怒会增加患心脏病和高血压等与精神压力有关疾病的几率。
以上，足够证明吵架也是有有益的一面了吧！
但其实，想必大家看过小伊所列举的事情过后，内心都会有一个想法。上面的数据都有将吵架的坏处与好处太过的两极化，处于事情的极端。
在小伊看来，夫妻之间的吵架不可避免，也确实给我们的生活带来了很多的困难。其实，夫妻之间的吵架也是需要一定的方法，如果只是一味的发泄情绪，那必然带来的是无尽的痛苦。和“最爱的人吵架，和陌生人说心理话”不应该成为我们生活的真实写照。
然而，婚姻关系中，那些为了不吵架而一味忍让的夫妇虽然在短期会避免争执，但却会在长期爆发更大的冲突。相反，那些经常拌嘴的夫妇却更容易获得快乐的婚姻生活。偶尔小吵一下可以释放情绪压力，还能创造一个啪啪啪的好机会，正所谓“床头吵架床尾和”！
吵架的关键还是在于适度，小吵怡情，大吵伤身，不就是这个道理吗？说是这么说，你可能也会问，吵架之所以变成吵架，归根到底还不是因为夫妻双方都不能控制自己的情绪，要是能够自己把握吵架的程度，那为什么不直接放弃争吵，两人进行和谐的交流沟通呢？
对此，小伊表示，你说得很对，确实很困难。但有的事，我们不能因为难就不去做。控制情绪其实也是一种习惯，当有一天我们将习惯变成自然，控制情绪也就不是什么困难的事情了。
以上全部，就是小伊对于“夫妻吵架，是好是坏”的答案了，不知道大家有什么看法呢，说出来，大家一起讨论一下吧！
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