奥运会的跳水一直都是观赏性极强的项目。自1984年中国参加奥运会后，跳水成为我们国家包揽金牌最多的项目，国家跳水队也是名副其实的中国梦之队。
东京奥运会中双人十米跳台，中国两位小将陈芋汐和张家齐的跳水动作就像是复制粘贴一般的标准，而14岁的全红婵更是以五跳三满分的成绩拿下冠军，有网友调侃自己“下饺子”的水花都比他们大。
跳水运动历史非常悠久，最早可以追溯到公元前5世纪的古希腊的花瓶图案，瓶身上有一群男孩头朝下做跳水动作。而17世纪地中海、红海沿岸有许多的船员在岸上、甲板上进行跳水活动。虽然竞技跳水项目早在1904年就已经设立，而中国的运动健儿作为后起之秀一点也不差，甚至在老百姓的生活中跳水也成为了一个热门运动项目。
天津人对跳河的热爱是刻在DNA里的
天津遍地都是俗世奇人，一条海河横穿天津卫，“孕育”出了许许多多的穿着泳裤、拿着钓鱼竿的大爷大妈。俗话说天津的精髓在于海河，而海河上最亮眼的风景是跳河的人和岸边解说的人。
夏天的海河边上你永远不知道下一个跳下去的人会是谁，但从他们对跳水的热爱和专业程度完全可以跟菲律宾选手媲美。在水里一字马拉伸到站在桥的最高点往下屈体、抱膝、后空翻，甚至自创跳法冰棍、燕儿飞、茶壶嘴等等，配合着岸上如同相声般的解说，成为天津新的风景线。
天津的海河野跳其实是另一项非常普及、十分刺激的跳水运动——悬崖跳水的“简单版”，悬崖跳水在中国起步比较晚，但它在世界范围内确实很普及，而且也有相应的比赛，只是危险系数非常高。
从很高的地方跳水，无异于撞击水泥地
水虽然是流体，但张力还是很大的，从高空坠入对人的危险同样很高。就像你平时拍打水面会啪啪作响一样有一个阻力，当高空坠落时这个力会非常巨大。
网上有这么一句话：从很高的地方跳水，无异于用头撞击水泥地。通过实验证明当人从高空自由落体时，空气阻力会大大增加。只要从450米高度坠落，重力和阻力就可以达到平衡，人体（取俯伏向下姿势）会达到53米/秒的终端速度，之后再增加落下的高度也不会加快降落速度。这个原理在高空坠物中同样适用，当我们以这个速度落水时，就如同一个鸡蛋砸在地上轻松破裂。
专业竞技跳水运动员和悬崖跳水运动员经过长期的训练，从10米、20米、50米高空跃入水中都可以轻轻松松地完美入水。即使如此，这些运动员也背负了重伤，更别说没有经过训练的普通人了。
研究发现从高空跳水最安全的方法是脚先落地、双手上举，最不安全的姿势是躺着落水。躺着落水整个人的身体“拍”入水中，全身上下像是被打了一样火辣辣地疼。一旦落水姿势不当，轻则脱臼、骨折重则直接瘫痪。
身体平行坠入水中的专业术语叫作：门板。跳水的初学者因为心里对高空的恐惧和动作不熟练导致“门板”式下水。这样的下水姿势优不优美已经完全不重要了，从十米跳台下落从肩颈、背部、到大腿、小腿全身会青一块紫一块。如果是脸朝下的门板入水，眼睛也会受到伤害，所以跳水记得闭眼，不然分分钟视网膜脱落。
竞技跳水的水池一般深五米，跳水馆也会安装类似水底喷泉的装置，在特定的区域往下跳可以缓解伤痛。
而悬崖跳水突发危险是不可预测的，会发生空中抽筋、碰台碰板等未知情况。
另外竞技跳水和悬崖跳水虽然都归泳联管，都是跳水，但这两项运动完全是两个不同的项目。
早期的跳水运动员的选拔并不是在游泳运动员里挑的，而是从体操队里选，所以它追求的是身体的协调和美。
而悬崖跳水只要能成功地完成动作，能够按期的上岸就好了，它的诞生是极限爱好者在悬崖边寻找刺激的缘故，所以它很难变成奥运会项目。
悬崖跳水，与死神拥抱的运动
从高空跳水会有失重的刺激感，所以悬崖跳水就像海河野跳一样深受民间跳水爱好者的喜爱。
悬崖跳水的男子起跳高度是28米（女子20米），极限运动员从28米的悬崖边无任何保护措施的情况下跳入水中，速度超过每小时90公里。而海水水位会根据潮汐上涨和下浮，海洋的深度不同季节不同时段各不相同，如果跳在浅的地方和自杀没什么区别。
海水中有各式各样的物体，从高空往下看是一片祥和，但水里也会掺杂石块、玻璃瓶、树根等等，而水下的裂缝和大波浪同样也会将身体卷入汪洋之中。在室内的场馆里都会配备专业的救生员，而悬崖跳水即使配备救生员也无济于事，更何况经常没有救生员。
最后，
很多人问中国跳水健儿为什么不参加悬崖跳水，这就像在问马龙为什么不参加羽毛球比赛。
虽然这竞技跳水和悬崖跳水的评分标准大同小异，但两者追求的东西是不同的，所以没有多大的可比性，各有各的难度。
不过相对而言，参加竞技跳水的运动员年龄偏小，在悬崖跳水比赛中三四十岁的运动员才是真正的主力，所以我个人认为悬崖跳水需要的经验和身体素质都比竞技跳水要求要高。
