给孩子喝奶茶有哪些问题呢?

秋天第一杯奶茶你喝了么?你是否给孩子买奶茶喝了呢?

奶茶不仅大人喜欢喝,小孩子同样是非常喜欢喝的,但奶茶虽然真的好喝,却不适合小孩子喝,即使是大人也不能多喝。

为了孩子的健康,我从来都不会给孩子买奶茶喝,更是严禁孩子在外面喝奶茶的,一杯都不行。

可能很多父母会觉得这样做不现实,但事实上呢?我家孩子外出时候,除了最开始会嚷着要奶茶喝,但是随着我态度坚决地拒绝几次之后,小家伙就不再嚷着要喝奶茶了。

我们都知道一句话,治理洪水,是堵不如疏。我也深知这样一个道理的,当孩子非常想喝奶茶的时候,我都是选择在家亲手给宝宝做奶茶的。并且让宝宝参与其中,从此宝宝也是非常期待在家喝奶茶,因为不仅可以喝到奶茶,还可以自己动手做,感觉非常有成就感。

为什么要会坚决阻止孩子喝外面的奶茶呢?其实原因有三条,每一条都严重影响着孩子的健康,不信接着往下看吧!

不知道你是否还记得那位天天喝奶茶的湖南女教师呢?

她就是奶茶的热衷粉丝,每天不喝一杯奶茶,就会感觉浑身不舒服,也正是因为如此,她也因为喝奶茶进了医院,经过检查发现,由于她喝奶茶过多,居然都导致血液变白了,这时多么恐怖的一件事啊!

市面上奶茶的三大问题

含有反式脂肪酸

奶茶虽然名字中有奶和茶,但是市面上的奶茶,却不一定都是用奶和茶做的,你知道么?

市面上的奶茶,含有的奶和茶成分很少,为了口味更好,却添加了大量地各种添加剂和反式脂肪酸。这些东西,不仅小孩子喝多了会影响健康,就连我们大人喝多了同样会受到影响。

反式脂肪酸对人体的危害有哪些呢?

反式脂肪酸对人体心脑血管、免疫力等都会有影响,不仅会增加人体糖尿病、老年痴呆、心脑血管疾病的几率,还会降低人体抵抗力和免疫力,直接影响孩子的健康生长发育。

含糖分较多

小孩子都是喜欢吃甜食的,而奶茶中也是含有大量糖分的,这也是小孩子都喜欢喝的原因之一。

糖分摄入过多,不仅会消耗身体中大量的钙,影响宝宝长个子,还可能增加宝宝近视的几率;还容易导致孩子出现肥胖问题。

此外,甜食吃太多,还容易导致孩子出现虫牙问题,并且还挑食厌食。

含有大量咖啡因

奶茶中,可能含有咖啡因超标,有些奶茶可能喝一杯,就相当于让孩子喝了8杯功能性饮料,试问如果你知道了,奶茶中可能含有这么多的咖啡因,你还会让孩子喝奶茶么?

此外,咖啡因摄入过多,还可能影响孩子睡眠,导致孩子很晚都不睡觉,孩子睡觉不规律,睡觉太晚,错过夜间生长激素分泌的高峰期,这是会严重影响孩子身体发育的。

如何让孩子不爱吃零食,爱吃饭呢?

如今生活水平提高了,孩子们吃食物也丰富了起来,不吃零食的孩子,几乎没有,可以说,很多父母都认为给孩子吃零食,是一件很正常的事情,是无法避免的。反而不给孩子吃零食,或者孩子不吃零食,才是怪事儿。

其实这不是一个正常的事情。零食不是主食,吃多了不仅影响宝宝吃主食,还影响孩子身体健康。

想要孩子不吃零食,一味地禁止,不给孩子买零食吃,并不是什么好的办法,也有点不切实际。那么我该怎么办呢?

要知道,每个孩子都是一个小吃货的,孩子喜欢吃好吃的,并不是说孩子只是喜欢吃零食的,只要是美味的食物,符合宝宝口味的食物,孩子都是喜欢吃的。因此,父母想要孩子不吃零食,爱上吃饭,那么就需要多在饮食的烹饪方面下功夫。其次,可以多给孩子买点水果、坚果等食物,代替零食。

说句心里话:

奶茶虽然好喝,也有很多人都喜欢喝奶茶,尤其是到了秋天,很多人都以喝秋天第一杯奶茶为荣,但是这对于孩子来说,并不是什么好事,作为父母的一定要知道,即使是在家自己动手给宝宝做奶茶喝,最好也不要让宝宝喝太多,不要太过频发地给孩子做奶茶喝为宜。