作者 / 野草
策划 / 二狗子
插画 / Tracy
编辑 / KY主创们
一个在内心彻底地设防，执意抵御乏味之体验的人，也设防抵御了ta自己。Ta将永远不会喝到源于自己内心最深处的、最有法力的灵丹妙药。
——弗里德里希·尼采
大家好，我是野草，KY最风骚的女作者。
你是否：
以上这些表现都有同一个情绪根源：
乏味感
B O R E D O M
是的，乏味感——这种情绪经常被小看或无视。但是，它着实左右着千千万万现代人的生活。
阿尔贝·加缪在他的小说《堕落》中，这样描述了人们如何因乏味感而受苦（Bernstein，1975)：
“我认识一个男人，他把自己二十年的生命献给了一个头脑散漫的女人，为她牺牲了一切，他的友谊，他的工作，他生命中的尊严。有一天晚上，他意识到自己从来没有爱过她。和大多数人一样，一直以来，他感到生活很乏味，仅此而已。无法忍受乏味感的他，必须给自己的生活创造一些错综复杂的难题，以及戏剧性的变化。
一定要发生一些什么——这，解释了人类绝大部分的付出与奉献。一定要发生一些什么，即使是无爱的奴役，甚至是战争或死亡。”
如果我们不去了解、觉察、协调我们与乏味感之间的关系，那么，我们很可能要付出极大的代价。
今明两天，我们将一起解锁乏味感。
今天，我们会帮助大家觉察自己生活中的无意义感、酗酒习惯、忙碌感、抑郁、虐待型关系等是否与乏味感有关。
Bernstein（1975）区别并描述了两种乏味感：
本文围绕着第一种，即慢性乏味，展开讨论。
但如果一个人感受不到生活的味道，这是源于生活这个瓜本来就没有味道呢？还是因为这个人没有能力尝到生活这个瓜的味道呢？
上面这个问题，也就是我们研究“乏味感”的趣味所在啦！
慢性乏味包含一个关键要素：
某个既定的现状（a given situation）或自己整体的存在（existence as a whole）都令人感到不满足。
但慢性乏味的表现远比“不满足感”复杂。接下来，我们将展开介绍一种最显著的特征，以及4个由其延展的特征。
慢性乏味最显著特征是：
听起来有些玄虚。我们不妨读一读法国作家Georges Bernanos的小说作品《乡村牧师日记》，他曾对乏味不易觉察的破坏性做出这样的描述（Svendsen，2005）：
这就是慢性乏味者最典型的感受。
觉得这样的描述还是太太太太玄虚了？
接下来，我们就借发生在珍妮花身上的小故事，为大家介绍慢性乏味的4种延展特征（Svendsen，2005；Bernstein，1975）：
如果看完今天的文章，你觉得自己或身边的人可能受到慢性乏味的困扰，别怕，你并不是孤单一个人！
明晚的文章，我们将解锁这些核心问题：
希望今晚大家都有所收获，明天见！
References：
Svendsen, L. (2005). A philosophy of boredom. Reaktion Books.
Bernstein, H. E. (1975). Boredom and the ready-made life. Social research, 512-537.
Razzetti, G. (2018). Why Boredom Is So Powerful in Your Life | By Gustavo Razzetti. Fearless Culture.
