从年龄来说，女人头一胎的怀孕时间最好在35岁以前，因为过了35岁后不孕和头胎生育缺陷的比例会大幅度升高。
那么，从孩子的角度，什么时候出生好？
很多人不考虑这个问题，能不能怀上还难说那。迷信的人则追求出生吉日，社会上流传着各种各样的说法，是导致中国剖腹产世界第一的原因之一。
从科学的焦点，出生在不同时间对孩子有什么影响吗？
先看看日子。
科学家对苏格兰1985年到2004年间1039560胎儿的出生时间进行了分析，发现周一到周五9点到17点之间出生的婴儿的新生儿死亡率为万分之4.2，其他时间出生的婴儿的新生儿死亡率为万分之5.6。死于非正常上班时间的原因主要是分娩缺氧。
根据这个数据分析，生孩子的吉日是周一到周五早9晚5这段正常工作日的时间，虽然医院是7天24小时都开门，但从医疗服务的质量上看，还是正常工作时间的服务质量明显高于非正常工作时间的服务质量。当然这很难控制，孩子想什么时候出来，大人做不了主，只是一种参考。
下面看看月份。孩子哪个月出生是可以通过怀孕时间控制的。
月份的考虑上有非健康因素和健康因素。先看看非健康因素，什么月份生孩子直接关系到入学，因为世界上大部分地区入学的出生时间是从9月到年底的，在年底或年初出生的人相对来说晚点上学。这一点上中外有区别，外国家长愿意晚上学，这样孩子成熟一点，也不会被其他同学欺负。比如我们这里以9月底前出生作为入学的划线，有些孩子出生在8月份的家长宁肯让孩子多等一年，对他们来说，年初出生最好，这样孩子在同年级中大几个月，成熟些。而亚裔家长则希望孩子越早上学越好，而且经常跳班，对他们来说，夏季出生最好，这样刚满岁数就上学，受教育越早越好。
这两种选择，哪种对孩子的发展最有利？
一项中外合作的研究统计了1992年到2009年美国500强公司的CEO的出生月份，将之和人群出生月份的百分比相比，发现6月份和7月份出生的人成为CEO的比例最低，例如美国人7月份出生的占8.75%，而CEO中只有5.87%是7月份出生的。成为CEO比例最高的依次是5月、4月、11月、1月和10月。
这个研究体现了出生月份在与同龄人竞争之间的关系。
再看看健康因素。
中国有一种说法，孩子应该在秋天出生，因为瓜熟蒂落，秋天是收获的季节。当然这是没有根据的说法。早在1930年左右，人们发现出生在冬季的孩子日后容易得病、发育慢、容易得精神方面的疾病、甚至死得早。
经济学家对纽约、新泽西和宾州1994年到2006年出生情况进行分析，为了排除社会和经济等方面的影响，他们用同一母亲的兄弟姐妹做对照，结果发现5月怀孕最糟糕，胎儿有早产的可能性多13%，妊娠期比平均水平短一个星期，因为出生体重低和早产会导致诸如免疫功能弱、听力和视力不佳、智力发育慢等问题，这样就解释了上面说的冬季出生的孩子的问题，因为5月怀孕的话，孩子会在2月份生下来。从1月到5月怀孕，妊娠期都会短一个星期。
从出生体重上，发现7月和8月怀孕的母亲在孕期内体重增加得最多，生下的孩子比其他月份怀孕的生下的孩子平均重8克。
造成这种情况的原因之一可能是流感，因为冬季是流感高发季节，2009年猪流感流行比正常流感季节提前两个月，结果早产高峰也提前了两个月，似乎流感会导致孕妇早产。另外一个原因是下面要讨论的维生素D。
维生素D主要靠阳光中的紫外线照射皮下脂肪来合成，如果孩子在冬天出生，尤其是居住在北半球，孕妇都会出现维生素D缺乏。因为第三产程的维生素D水平和精神分裂及躁郁症有关，第二产程的维生素D水平和抑郁症有关，英国科学家对2900万人的资料进行分析，发现出生在1月份的人精神分裂和躁郁症比例最高，7、8、9月出生者最低。5月份出生者抑郁症比例最高，11月出生者最低。
另外一项对厌食症的研究发现春季（3到6月）出生者比其他季节出生者患厌食症的比例高15%。
根据上述分析，夏季和秋季是孩子出生的最好季节，也就是说10月到2月之间怀孕最佳。
这些都是来自大规模的人群统计，具体到个体上，还是小概率。更重要的还是在孕前从健康的角度出发做好准备，在怀孕期间尽力做到健康生活，能选择怀孕季节则好，无法选择的话也能够通过优生优育来弥补这种小概率事件。
这些都是来自大规模的人群统计，具体到个体上，还是小概率。更重要的还是在孕前从健康的角度出发做好准备，在怀孕期间尽力做到健康生活，能选择怀孕季节则好，无法选择的话也能够通过优生优育来弥补这种小概率事件。
