策划 / Cyte
撰文 / Jojo
编辑 / KY主创们
前几天，一个朋友跟我说，她都快变成感情中的“植树大师”了，让我赶紧安慰她一下。
我立刻被“植树大师”这个没听说过的名词吸引住了……
她只好先给我解释道，所谓“植树大师”，就是在感情中，一种比“前人栽树，后人乘凉”更糟心的情况——别人还能乘乘凉，而她光植树了。
原来，她的上一个前任又在和她分手之后的半年内就结婚了，而这已经是第三个了……
别人的恋爱：在一起的时候又稳又甜，分开后各自难过。
“植树大师”的恋爱：
感情不稳定，或是每段关系都很短暂
偶尔会怀疑自己是否被“养鱼”了
分手以后，很多前任都快速找到了“人生真爱”，甚至直接结婚了
经常感觉自己在关系中是对方的踏脚石、避风港
“真的不想再给别人当园丁了，我该怎么办啊？”
为了安慰和帮助我的集美，我试着在各路文献和blog中寻找灵感。没想到，还真的发现了它的英文版名字。在英文世界里，总在感情里“栽树”的恋人，有一个专有的称呼——foster boy/girlfriend，中文译为“抚育型恋人”。
（截图自推特用户@brooke_meyers：提及“foster girlfriend”的由来及涵义，引起大部分网友的共鸣）
抚育型恋人，指的是在对方认真恋爱前，暂时性的约会对象（a boy/girl who dates people until they find their forever love）。
其实，这个名字是从英文中“foster a pet”这一词组演变而来，用来描述抚育小动物的行为。比如说，当我们发现路上有受伤或无家可归的小猫，决定把它们带回家照顾一段时间，直到它痊愈、找到新主人后，我们和它告别，送它展开新生活。这样一个过程就被叫作foster a pet（抚育宠物）。
听起来是不是关系中的你有些相似？想知道你是不是潜在的“抚育型恋人”，关系专家Selma June总结了以下三种信号，赶紧来看看吧：
你更像是ta的爸爸/妈妈，而不像ta的恋人
大多时候，你的伴侣表现得像一个不成熟的孩子，而你，经常负责照顾和教导ta。
你常常感觉自己好像对方的家长而不是恋人。你教给ta关于人际关系、生活、事业等等的建议，推动对方成为更好的人。遗憾的是，这一切都可能正在“为他人作嫁衣”。
Ta没有给你明确的承诺
即使你们在一起挺久了，ta却没有对你做出什么认真的承诺。
Ta不怎么谈论关于你们俩的未来，ta未来的计划中没有你。如果是这样的话，这说明你可能不是ta的最终目的地，而只是ta经过的一个站点。
Ta看上去好像“情绪无能”
你可能常常觉得ta好像不怎么向你表达自己的感情，你可能还认为对方只是不知道该如何表达。但事实上，ta只是没有把你当作那个真正的爱的对象。Ta只是“伪情绪无能”。
从这个角度看来，抚育型恋人确实有点像是亲密关系中的避风港，对象的踏脚石。
Ta们可能在这段关系中陪伴了对方成长，治愈了对方的情伤，甚至提升了对方的自尊。而等到对方终于准备好进入一段稳定的感情、展开新生活后，ta们就“功成身退”了。
那么，为什么有些人会成为抚育型恋人呢？
一般有两种可能性。
第一种情况：总是被那些“没准备好进入关系、只想暂时找个伴儿”的人吸引。
总是成为关系中的“抚育型恋人”，一种可能性是，你陷入了某种“强迫性重复（repetition compulsion）”。这一概念是在1914年，由弗洛伊德最早提出的，指的是人们会由于过往的创伤，固执而无意义地重复一些可能伤害自己的行为。
比如，从小生活在父母冷漠、缺少温情的家庭中，感到孤单又没有安全感的人，可能会在长大后，再次把自己置于相似的环境中。Ta可能在无意识的情况下，总是被那些只想“钓着”ta的人吸引，重复地让自己经历这种情感上的缺失和创伤。
这看起来似乎有些难以理解。但弗洛伊德认为，强迫性重复本身就是一种原始的、本能性的行为，人们总是试图回到ta们更早期的状态中去，即使那种状态会给ta们带来痛苦也在所不惜。
因此，很多时候我们会发现，自己总是被相似类型的人所吸引。我们也不是真的看不出对方心思不定、对感情不够认真，只是不想，也不敢去面对这段感情的真相。
第二种情况：没准备好的人其实是我们自己，但我们却没意识到。
虽然嘴上总是喊着想脱单、想稳定下来结婚，但我们的行为真的与之相符吗？总是宁愿一个人待着，对长时间的亲密行为感到抵触，甚至认为对方影响了自己工作或提升……这些感受和行为可能是在隐晦地告诉我们：自己现在还没有准备好进入一段关系。
其实，每个人在生活中想要追求的东西不同，我们的步调和节奏也不尽相同。没有准备好进入一段关系，这本身并没有什么错。它只能说明，当下有对我们更重要的事情去完成。
然而，如果在尚未准备好的时候进入一段感情，对方往往也能感受到我们在关系中的“后退”，以及这段感情中一直存在的距离。因此，ta们也更有可能选择离开这段感情，去追寻一个和ta们一样真正准备好稳定下来的人。
2019年的一项研究显示，决定一段感情是否能够成功的最重要因素，就是时机——两个人是否同时都真实地准备好进入一段互给承诺的关系了？
Agnew教授（2019）将一个人感觉自己准备好进入一段长期的承诺关系定义为“承诺准备”（commitment readiness）。
研究者们召集了409位正处于承诺关系中的成年人，并询问了ta们“是否认为当下是这段感情发生的好时机？”调查结果显示，那些认为“时机正确”、“自己准备好了”的人，对于关系的承诺程度明显更高。
关系预备程度测量问题，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science,10(8), 1046-1055.
不仅如此，在针对320位大学生的跟进调查中，研究者们还发现，即使愿意与现任伴侣进入承诺关系，那些认为“自己还没准备好进入长期关系”的人，也有更高的几率，在之后的5-7个月内与伴侣分手。
对关系的不同预备程度以及不同承诺水平，对于分手行为的预测，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science,10(8), 1046-1055.
研究表明，承诺准备程度更高的人更有可能在短时间内真正承诺一段关系。当ta们在一段关系中时，ta们更愿意关自我暴露，包容伴侣，并且为了关系而做出牺牲。并且，ta们也更有可能选择维持关系，而不是结束关系。
这是因为，只有那些真正认为自己准备好进入关系的人，才会在日常生活中为维持这段感情付出更多努力。
因此，如果你正在考虑一段长期的承诺关系，以下几个问题是需要搞清楚的（Nicholson, 2019）:
你和你的潜在伴侣都准备好承诺了吗？
在主观感受上，你们都觉得自己已经准备好去承诺一段关系了吗？
考虑到当前生活中的很多因素（经济状况、所在地、人际关系、家庭状况等等），你们是否向承诺开放？（比如在异地网恋的情况下，你们还是准备好承诺了吗？）
对你们来说，当下这个时机是否合适进入一段承诺关系？
你们都认为拥有一段互给承诺的关系对于自己是一件好事吗？
你们俩的举动是否表现得像对承诺感兴趣的人（acting like someone interested in commitment）？
一般来说，那些准备好承诺的人倾向于以更加开放的方式对待伴侣。
Ta们可能会分享更多关于自己的信息以增加亲密感，ta们也可能表现出更多的感激之情，从而鼓励更多的积极行为。总的来说，这些行为促进了信任，使你们的关系是特别的、亲密的。
你们的关系是否具备承诺的正确动力（right dynamics）？
你们的关系是否平等？
你和你的伴侣都在为关系付出努力？
这段关系是否既满足了你的需求又满足了伴侣的需求？
你们是否都觉得彼此对自己既有吸引力又很适合？
其实，不稳定、缺少承诺的恋爱，也不是不能谈。重点在于，双方在这段关系中是否都清楚自己真正想要的是什么。
如果双方都只想要在一段时间内“有个伴”，或是“先交往看看”，那也未尝不可。需要注意的是，这必须是在双方都知情同意的情况下才有效的。
但如果只是一方故意“钓着”另一方，那么，识别出自己是否不小心成为了“抚育型恋人”，并及时抽身，可能才是更加明智的。
References：
Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.
Ball, T. (2020, August 04). Are You a Foster Boyfriend or Girlfriend? 6 Ways to Tell.Medium.
Bibring, E. (1943).The conception of the repetition compulsion.The Psychoanalytic Quarterly,12(4), 486-519.
Hocking, J. (2020, July 16). 'Men date me then find their wife'.Daily Mercury.
Society for Personality and Social Psychology. (2019, February 13). Tick tock: Commitment readiness predicts relationship success.Science Daily.
Nicholson, J. (2019). Study: When Partners Are Ready for a Committed Relationship.Psychology Today.
