意甲第25轮，尤文主场3-0大胜斯佩齐亚，C罗在比赛进行到89分钟反击中一路狂奔单刀破门，帮助尤文锁定胜局。本赛季，各项赛事代表尤文出场30次打进27球，36岁的C罗依旧进球如麻，他是如何做到的？
36岁，对于99%的足球运动员来说，要么状态大幅下滑，要么已经退役。但是，很明显C罗就是那1%。早在2018年离开皇马加盟尤文时，就有很多专家断言：C罗转会尤文只为养老。数据统计显示，在加盟尤文之后，C罗至今代表尤文出场129场，打进了92球，并送出21次助攻，其中本赛季30场27球3助攻，打脸了一众专家。显然，C罗如此出色的表现并不符合常理，他之所以在36岁依然进球如麻，主要原因有以下两点：
第一，训练和饮食。纵观整个职业生涯，C罗对于自己的身体要求一直非常严苛，长期坚持不懈的训练，让C罗练就了强壮的身体和一身的肌肉，他也因此被称为足球场上标准的型男。至于饮食，早在2015年，C罗就听从专家建议改变了饮食习惯。从那之后，C罗拒绝吃一切垃圾食品，甚至连最爱的披萨，一年也吃不到两三次，水果成为了C罗的主食，这让他的体重从80Kg减到78Kg，但他的身体机能却越来越强。
第二，规律的场外生活。职业生涯初期，C罗凭借华丽的球技和帅气的面庞，赢得了万千美女的芳心，这也让C罗在场外的生活非常丰富多彩，绯闻更是层出不穷。据专业媒体统计，在遇到现在的恋人乔治娜之前，C罗只是被曝光的恋情便有11人，地下绯闻更是数不胜数，迷你罗的身世至今仍是一个谜。不过，在遇到乔治娜之后，C罗彻底收心，并完全回归家庭。如今，C罗的场外生活非常规律，这也帮助他将全部精力都投放在了足球场上。
相比梅西，C罗在足球天赋上并没有那么耀眼，但是，C罗后天的努力是独一无二的。长期不懈的艰苦训练+科学的饮食习惯+规律的场外生活，造就了现在的C罗，这些也是36岁的C罗依旧进球如麻的关键原因！
