都说笑容是人类最美滴「语言」，那么，首先你得有一口「整齐洁白」的牙齿，不然别人「回眸一笑百媚生」，你咧嘴一笑就注定是个「土妞」or「糙汉子」，就像明星的长相配一口长裂了的牙一样毁人不倦。
也有人说了，想整牙（矫正牙齿）了，可是对于整牙还不了解的你，确定内心不忐忑？接下来就来说说，整牙，你应该怎么做？
一、找一个专业的、专业的、专业的正畸医生
正畸绝对不是把牙齿排齐那么简单，更重要的是纠正「咬合」关系，水平差的只能做到「排齐牙齿」，但是咬合却是乱七八糟。很多人看到牙齿整齐了，以为就好了，其实如果咬合不对，会有很大影响。
所以，找一个专业的的正畸医生，哪怕贵一些也是值得的，矫正不是其他，要是医生不专业，不仅不能把牙齿变漂亮，说不定越搞越遭。
二、正确的正畸方案-良好效果的保障
矫正前，医生会进行详细的诊断及治疗计划，一般情况下，第一次会「拍片」，「取模」进行数据测量，然后才能严谨的分析你的口腔情况，制定出适合你的治疗方案，而不是最贵或者最便宜的治疗方案。
如果医生仅仅是看一看口腔就让你拔牙或者戴矫治器，那你赶快撤。
三、整牙（矫正）过程不能「一蹴而就」。
整牙是一个漫长的过程，一般戴牙套都需要1-2年的时间，如果遇到特殊情况，矫正的时间则更长，所以，整牙不能只求速度，不然会造成不可逆的伤害。
一般情况下，整牙的黄金年龄男孩12-15岁、女孩11-14岁，这个年龄段，人的面部发育处于生长发育的快速期，这个年龄段能确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到最佳状态，从而取得完美的矫正效果。很多人会有疑问，成年人还能矫正么？只要牙周健康，是可以矫正的，但是矫正难度会增加，矫正时间较长。
四、矫正方式正在「与时俱进」
矫正方式也跟着时代发展而不断变化，从传统的普通金属托槽到自锁托槽、陶瓷自锁，舌侧矫正再到现在最流行的隐形矫正。
须注意，隐形矫正需要官方认证，没有资质的医院切勿选择。
五、不只是正畸医生一个人的事
整牙，不是一个正畸医生就可以全部完成的，要视患者口腔状况，需要不同专业的口腔医生配合完成。
比如矫正期间，你的牙周有问题，则需要牙周科医生配合治疗，有蛀牙就需要牙体牙髓医生配合治疗，只有每个环节保证专业、得当。才能达到完美的矫正效果。不过也有牙医一个人完成以上情况。
六、选择正规医院或者口腔诊所至关重要
一定要选择正规医院的专业医生，才能全面分析你的牙齿问题，制定出最好的矫正方案，还有不得不考虑的一点，正规医院能保证矫正的“售后”，毕竟矫正最重要的是矫正效果，如果三五年后出现了一些遗留问题，可回头却找不到当初的正畸机构了，怎么办？
七、需要你的配合
戴上矫治器后，每个月需要复诊一次，这个时期需要你密切的配合(认真刷牙，少喝碳酸饮料、少啃硬物，少吃黏性韧性的食物)，治疗结束后，还需要遵循医嘱检查佩戴矫治器巩固治疗效果，如果你没戴好保持器就会反弹，正畸的适当机会只有1~2次，一定要慎重。
