手机在现代社会生活中是人最离不开的东西，因为它的功能日益强大，更成为人们生活中的必需品了。然而，任何东西都具有两面性，手机有它方便于人们生活的各种优点，但也有它腐蚀人们意志让人深陷其中不可自拔的欺骗性。有人曾经把手机比如21世纪的鸦片，这个比喻虽然有点过火，但有一定的道理。
我们无论去车站码头，还是去会场公园，总之只要是有人的地方，我们都可以看见这样一种场景：所有的人都在低着头专注地玩手机。这些玩手机的人有男人有女人，有城里人，也有乡下人。仔细观察一下，这些人都在玩什么呢？有聊天的，有看视频的，有看新闻的，有刷抖音的，也有玩网络游戏的。
成人对手机如此上瘾，可见手机魅力大得很，孩子会不会对玩手机有极大的兴趣呢？到学校去观察一下，寑室里，厕所里，凡是能藏匿的地方都有学生在那里专注地玩手机，有的孩子甚至打过熄灯铃后钻在被窝里还在玩手机。仔细观察这些玩手机的孩子的学习成绩，不管原来成绩怎样？现在就是一个字：差。手机正在像鸦片一样被孩子们吸食着，陶醉着。
村头的学校院墙外面，有几个逃学的孩子正堆在一起专心致态地玩着手机，那专注的神态绝对比听老师讲课逼真多了。原来的孩子，即使逃学也是到个好玩的场所撒撒野，散发自己被束缚很久的野气，而现在孩子逃学，不是在网吧就是在玩手机，真是逃学也现代化了。
孩子们玩手机玩什么内容呢？十有八九的孩子都在玩网络游戏，这网络游戏也真怪，能把孩子的所有的精力都吸引过来，以致忘掉学习，忘掉玩耍，甚至忘掉吃饭。玩手机使孩子学习成绩大幅度降低，同时也使孩子的视力大大下降，早早地成为"四只眼"。
现在让孩子如何戒掉手机瘾成了众多家长最为关心的问题，也是学生家长讨论最多的话题，这里介绍几个让孩子远离手机的妙招。
第一，家长为孩子做好榜样，在孩子眼前不玩手机。常言说榜样的力量是无穷的，孩子具有很大的模仿性，他只要看见家长去玩手机，他也会禁不住地想玩一玩。这时候家长要努力地克制自己，坚持不玩手机，甚少在孩子面前不玩。不玩手机干什么呢？那就找一本好书坐下来读一读，家长只要坐在那认真读书，孩子还好意思去玩手机吗？这就是榜样的带动作用。
第二，多陪伴孩子。特别是孩子在学习的时候，你最好也拿一本书一份报纸一本杂志坐在孩子身旁认真阅读，这样你们家就拥有了认真学习的氛围。孩子在做好了作业闲着没事的时候，你要陪着孩子一起玩儿。孩子在没事的时候有玩手机的欲望，但有你的陪伴，有你在陪他一起玩儿，他也只好放下玩手机的想法，与你一起玩耍了。孩子玩手机开始都是在没事的时候开始的，再说孩子做好了作业，你又不和他一起玩，他不玩手机干什么？
第三，发现孩子兴趣，陪孩子做他感兴趣的事情。孩子喜欢打球，你就和他一起打，并寻找购买打球这方面的书籍，让孩子阅读，开阔孩子视野，让他对喜欢的打球运动产生更加浓厚的兴趣，并立志为打球运动做岀自己的贡献。孩子喜欢阅读，你就陪他一起到书店去购买自己喜欢的书籍或者去图书馆借阅，并教育孩子正确的读书方法，让孩子从读书中受益，并立志为读书事业做岀贡献。兴趣是最好的老师，孩子只要明确了自己的喜好，那就让他在这一方面努力发展，争取在自己喜欢的领域内做岀成绩。孩子在自己喜欢的领域内忙碌，他还会去光顾手机吗？即使偶尔去看，也只是查找一下资料，对孩子十分有利的。
第四，为孩子定下规则，一步步远离手机。这一点非常关键。孩子已经沉迷于手机游戏无法自拔，这时候家长就与孩子共同制定规则，限制孩子每天玩手机的时间，逐天减少，最后完全戒掉手机。规则一定与孩子一起制订，争得孩子同意后才实施，在实施过程中，家长一定坚持原则，按规则规定行事，即使孩子再死磨硬缠，也要坚持原则，不可妥协。
有可能出现这样的情况，孩子玩手机到了规定的时间，家长就督促孩子放下手机，可孩子可怜巴巴地就是不肯放手，并央求家长"再让玩一会儿吧！再让玩一会儿吧！三分钟！一分钟！行不行？"心软的家长可能就会妥协，让孩子再玩一会儿。就家长的这一妥协，与孩子制定的规则就化为一纸空文。因此针对孩子的可怜相，家长绝对不可心软妥协，一定要坚持原则。
现在，手机已经成为影响孩子学习的第一大因素。孩子正处在学知识长本领的年龄，过多地关注手机上的网络游戏，不仅对孩子的视力有不好的影响，还对他的学习产生不良的冲击，因此把孩子从手机的醉态中拯救出来是摆在我们面前的重要任务，也是不可拖延的主要事情。
