我们知道价格围绕价值上下波动,商品的价格有价值的原因,也有产量的原因,也就是供需关系决定的,香榧子有其自身的营养价值,这一点被很多人发现,尤其是古代,也曾入选过贡品,作为普通人,一旦有机会品尝,还是会尝试的,这是其中的一个原因,会导致需大于供,另一个原因其实是宣传的原因,商家的广告宣传也有一定的作用。
中国人有一个非常好玩的现象,就是追求长寿,遇到那里出现长寿老人或者某个地区平均寿命高,那么大家就会去研究当地人的饮食习惯,吃了什么、喝了什么?或者如何养生了,其实这是一个巨大的误区,我们可以发现,那些能够长寿的人,大多数都是清心寡欲,而且性格开朗,生活态度积极向上,他们在生活中,不仅有自己的事情做,而且也是非常乐于助人的,正是这样的生活习惯,才让他们有机会成为长寿之人,跟他们日常吃什么、喝什么关系似乎不大。
其实这一点是很容易证明的,在古代,皇帝吃的最好,一切都是特供的,包括香榧子也是一味贡品,据说有多大的功效:
香榧的果实营养丰富, 口感香脆, 早在1 000多年前就已作为药用, 后来随着人们对其价值的了解, 香榧开始逐渐用作保健食品。香榧中的果酸、树油含油量超过50%, 含有丰富的易被人体吸收的优质蛋白质、脂肪等, 矿质元素、维生素丰富;种仁中的磷、钙等含量是一般干果、水果的20倍以上, 有很好的保健效果;香榧籽油为高级食用油。
可能正是这样的过度宣传,再加上产量的原因,导致其价格远高于其它见过,主要原因是“物以稀为贵”导致的。说到营养价值,其实人体的吸收才是根本,单纯地靠摄入其实是没有意义的,这也是古代皇帝吃的虽好,皇亲国戚同样如此,他们都比普通人吃得要好很多,但是从皇帝的平均寿命、到皇亲国戚的平均寿命都未必高于普通人,但是总有人会相信这些。
从坚果的成分来说,有很多是差不多的,而且这些也不是可以随便多吃的,哪怕真的是药物,也要有量的控制,因此在选择坚果时,一定要注意,以适合自己为首要,而不是用价格的高低来衡量它的价值,核心是提高自身的吸收能力,而不是摄入的量,过多的摄入不仅不会促进对营养的吸收,还会加重身体器官的消化负担。
因此无论是宣传多么好的食物,我们都要理性消费,不要被商家的广告和过度宣传带入消费的误区。
人的健康是由多种因素导致的,就不是某一种食物或者坚果就能带来方向性的改变,健康的规律生活在加上合理的膳食,以及充足的休息和适量的运动,当然还需要积极向上的心态和乐观的世界观,才能实现自己的生命价值。