从很多人的第一反应来说，非洲人就是黑皮肤，他们懒到不想种地，甚至连房子都不会修；西方人就是那些拥有金发碧眼的白皮肤人种，走在大街上大家都忍不住多看几眼的那种；东方人就是中国人和日本人这样如果穿着打扮完全一样，根本让人难以分辨出有什么区别的人种。诸如黑人都跑得快，西方人和东方人身体不一样的类似说法有很多，但这些传言都是真的、有科学依据的吗？
东方人其实就是东亚人，包括日本人、中国人，也涵盖了朝鲜人、越南人和韩国人，在整容盛行以前，这几个国家的人在外貌特征上很接近，就连身高和体能水平等方面差距都不是很大。只不过我们日常生活中不会称呼自己东方人，或者东亚人，当年一些外国人这样叫的确有带有其他色彩，好在时代进步让一些人的观念开始往正确的方向发展。
西方和东方的人体哪个部位不同？不知道是哪里流传出来的说法，有传言表示西方人的骨头比东方人多两块，而这两块多出的骨头就长在西方人的脚趾骨上，事实果真如此吗？
实际上，如果说真的存在骨头数量差异，那一般只有两种可能，要么是个体存在先天基因缺陷或后天发育异常，要么就是个体还没有发育到成人阶段。因为，人类身体中的骨骼数量与年龄有很大关系，那些还没有发育成年的孩子拥有的骨骼数量的确多于成人，但这是因为一些原本要合并的骨头还处于分离状态罢了。
具体来说，一个才从母体出生的孩子会有305块骨头，只不过在后期发育过程中部骨头发生了合并，比如孩子的骶骨会从五块合为完整的一块，而尾骨也会从四五块合成一块。而对于正常成年人来说，不论性别、不论种族、不论肤色和国籍，我们身体中的骨头数量都是206块，其中包括29块颅骨、51块躯干骨，以及126块四肢骨，大家身体中骨骼的组成和数量并没有任何差异。
在妈妈圈子里面，有很多人都惊讶为什么外国人不用坐月子，而我们每个地方往往坐月子的时间长短还不一样，有的30天，有的甚至四十多天。时至今日，竟然也有人整个月子期间都没有洗澡洗头，因为这是老人传下来的，并认为外国人的体质完全不一样，但事实果真如此吗？
至少，从目前科学家们的研究来看，中国妈妈和外国妈妈并没有任何明显的基因上的差异，如今也有不少医生强调科学坐月子，并不是整个月子期间都不能碰水，做好个人卫生反而更有利于产后恢复，主要是需要保持良好的休息时间，不能过度劳累，希望不要再有因为捂汗失去生命这样的事件发生。
实际上，我们不同地域的人已经呈现出的某些体能上的差异，并不是一代人积累出来的，基因真的很强大，一些特性会通过一代又一代的积累变得更加明显，正如身高优势大的父母一般不会生下个子特别矮小的孩子，当然，先天性基因缺陷问题除外。为什么很多黑人的体能优势明显？一方面与他们的世世代代基因的继承和发展有关，也与后天生活活动有很大关系，哪个运动健将不是经过无数次训练和自我突破呢？
但是，当我们把时间退回到几十万、几百万，甚至是上千万年前，如今看上去具有明显体表特征差异的各色人种，其实大家都是智人的后代，我们甚至还和一些其他的人科动物拥有共同祖先。虽然进化论目前还是生命起源假说中的一种，但从论证的角度来说，它也是目前拥有证据最多，最具有说服力的一种。
而且，我们的基因也表明DNA中至今还含有尼安德特人的基因，只不过演化至今已经占比很小，但这至少说明了地球上曾经不只有一种人类，而人类最开始也不是如今这般模样，正如当初我们身体表面很明显的毛发如今已进化的并不突出。也正因为地球上目前存在的人类都是同类，并拥有同一个祖先，所以即便是基因测序也难以发现我们之间有多少明显的不同。
