是什么限制了人类寿命的长短?有哪些方法可以提高自己的寿命?

根据联合国公布的数据显示,在1960年时,全球人均寿命为52.5岁,时至今日人类的平均寿命已经达到了75岁,而在发达国家,人均寿命还会更高。

然而,通过研究人均寿命的增长速度我们会发现,在上个世纪时,人均寿命提高速度较快,而在本世纪,人均寿命增长速度较慢,甚至陷入停滞。

那究竟是什么因素,影响了人类的寿命长短呢?为什么最近几年,人均寿命很难再有新的变化呢?

人类极限寿命

据《自然》杂志报道,人类的极限寿命是115岁左右,当然,科学允许例外的事情出现,目前官方记载的最长寿老人是法国的让娜·卡尔芒,她一共活了122岁。

之所以我们很难活到115岁,对此,科学家们的解释是人类的身体使用寿命没有那么长。

如果把我们的身体比喻成一座小汽车,我们就会知道,当小汽车使用的较久时,即使保养得当也会小毛病不断,到达一定使用时间之后就会被强制报废。虽然没有人会要求人类活到一定寿命时“强制报废”,但到达一定年限时想要继续使用人类这具身体,这具身体也会经常出现故障,比如:中风,老年痴呆症,甚至是癌症。

之所以在上个世纪时,人均寿命提高的速度较快,研究人员发现并不是人类的极限寿命提高了,而是大家都活得久了。

比如:如果有两个人,一个活到了10岁,一个活到了80岁,那么他们的平均寿命为45岁。而现如今我们的医疗条件等能够使大多数人活到80岁,因此人类的平均寿命也提高到了80岁左右。

也就是说,即使我们的医疗条件已经明显改善,但并未提高人类的极限寿命,甚至现如今能够活到100岁以上仍旧属于罕见,那这究竟是怎么回事呢?

寿命与自然选择

从自然选择的角度来看,人类的寿命并不是它们关注的重点,所以寿命并不会接受自然选择,甚至有时候自然选择会主动选择死亡。

比如:雄蜂在完成和处女蜂的交配后,生殖器以及内脏等都会被处女蜂扯出,因此交配之后的雄峰大约两个小时左右就会死亡。

宽足袋鼩在发情季节时会疯狂交配,但之后就会眼睛失明,毛发脱落,内脏衰竭而亡。

之所以自然选择会主动选择死亡,是因为自然界中的能量是有限的,如果一个个体永远不会死亡,那就意味着该种群数量会不断增加,最终导致自然界能量无法满足该种群,而导致该种群因饥饿而死亡。

生物演化出死亡,意味着该生物种群的数量能够保持在一定范围内,使得种群不会因能量匮乏而崩溃,因此地球生物种类虽多,但至今没有一种永生生物出现。

自然选择在对生物起作用时,主要通过:繁殖率以及幼崽能否存活到成年的手段来调节。也就是说,如果有一种基因会使幼崽无法活到成年,那么该基因就会被剔除,反之有可能保留下来。

然而人类的衰老并不受自然选择的影响,这是因为当人类衰老时,人类已经失去了繁衍后代的功能,因此拥有长寿基因并不会使得他们生育的个体增多,所以无法受自然选择的影响。

也就是说,从基因的角度来看,我们的基因并没有让我们变得越来越长寿,所以我们的寿命也很难突破上限,甚至是达到115岁。

是什么影响人类寿命长短?

虽然自然选择没有让我们变得更长寿,那外界因素是如何影响我们的寿命长短呢?

这一点,科学家们真的研究过,他们发现,经济越是发达的地区,人均寿命越高。这其实很好理解,以生育为例,发达国家的孕妇死亡率只有0.001%,而非洲落后地区的孕妇死亡率高达21%。

这是因为经济条件越发达,医疗卫生也越发达,而这也会无形之中延长人类的寿命。所以生活在发达的城市比生活在贫穷的城市寿命要稍微高一些。

其次,不良的生活作息也会影响寿命,其中,抽烟、喝酒的人从概率上讲寿命不如作息良好的人。当然,这里说的是概率,而不是个例,因为无论在哪朝哪代都有极个别作息不好,但活的却很长久的人。

还有,家族基因也会影响到人类寿命。家庭中有长寿的人,相对而言能够拥有长寿命的概率较高;反之则相反。

除此之外,拥有的财富多寡也会影响到人类的寿命,这是因为现代医学也意味着需要花费较多的金钱,因此,精英家庭享受的医疗条件会比家境贫寒享受到的医疗条件更先进,更发达。

其实,有非常多的因素会影响到人类寿命的长短,我们只能从概率上分析哪些因素能够提升人类寿命,而不能说只要做了这些事,人类寿命就一定会提高。