前几天看到《杭州日报》的一篇报道,一个仅仅才2岁的孩子,就因为使用电子产品过于频繁,双眼近视高达900度!我们很不愿意去想,在孩子将来漫长的岁月,需要用眼来学习、生活、工作,如今却已双眼高度近视该怎么办?
或许有人要指责家长心太大,怎么没有更早发现?怎么没有限制孩子使用电子产品,造成情况如此糟糕?但不管你怎么说,孩子目前双眼高度近视已成事实,且小小年纪的孩子很难配合戴眼镜,度数一年年的加深在所难免,真的是想想都怕。
那么我,为什么看电子产品容易导致孩子近视呢?我们大人不也天天捧着个手机,为啥我们没有因此而近视呢?原因有如下三点:
一是孩子的视网膜非常娇嫩,视觉体系并没有发育成熟,孩子的眼睛其实是很脆弱的。长时间看电子产品,不管是手机、ipad、还是电视,屏幕的蓝光长期照射会伤害宝宝的眼睛,导致宝宝眼疲劳,进而造成近视或者引发其他眼部疾病。
二是孩子不懂节制。婴幼儿的大脑尚未发育成熟,安全意识尚且未能建立,更何况是自制力?当小朋友看到家长都很喜欢看手机而不是陪自己玩,他会很好奇手机为啥这么好玩,并且不停地玩。再加上手机的屏幕可以不停切换,更加吸引孩子的眼球,孩子玩起来就玩不停了,而且孩子也不懂要保持距离,会习惯拿很近看手机,对眼睛的伤害就更大了。
三是孩子不懂保护眼睛。我们大人手机看久了,眼睛疲劳了,我们懂得休息一会儿,犒劳自己的眼睛。比如给眼睛做一下按摩,眺望下远方稍作放松,或者闭目养神一会儿。但孩子呢,一是不懂,眼睛不舒服也不懂得要休息;二是不会也不能进行眼睛的保养,比如大人很爱用的蒸汽眼罩,你能给宝宝用一个试试?
更需提醒家长注意的是,孩子使用电子产品不仅可能造成近视,还可能造成更大的危害。这绝不是危言耸听,而是很多家长的经验之谈。
阻碍宝宝语言功能发展
你或许会觉得奇怪,电子产品不是可以教宝宝很多东西吗,怎么会阻碍宝宝语言发展?但你有没有发现,孩子使用电子产品的时候,其实是一个单向的交流而不是双向的互动。而宝宝语言功能的发展是需要表达,需要沟通的。当宝宝每一次想要和电子产品的卡通形象互动,却每一次都得不到回应,那宝宝自然也就越来越不爱表达了。长此以往,宝宝语言功能的发展就会受到阻碍。
导致宝宝脾气暴躁
宝宝看动画片的时候很乖很安静,其实很大程度上是因为宝宝跟不上动画片的节奏。换言之,就是宝宝的大脑还没有发育到可以理解动画片的程度,所以看不懂,看得特别费劲,自然就没有精力再搞破坏。经常给宝宝看不理解的动画片,相当于有人一直逼你在学习,那你情绪一定会变得暴躁。而且目前动画片的质量良莠不齐,有一些暴力倾向的动画片依然还在市场传播,如果宝宝看多了这些画面,势必也会跟着变得暴力。
影响亲子关系
在外吃饭的时候,经常看到这样的场景:爸妈各自捧着手机,孩子看着平板,一家人都很安静,脸上都挂着笑容,但全程无互动,一句话不交流。这样的关系,真的一点也不亲密!良好的亲子关系,应该是爸妈带着孩子一起玩游戏,一起看世界,互动的过程中增进对彼此的了解,也更感受到彼此的爱,而不是“各人顾着各自的电子大屏”。
但尽管电子产品有这么多不好,家长却还是离不开它。因为家长自己喜欢看手机,所以完全禁止孩子看电子产品似乎也不太可能,我们能做的就是限制孩子使用电子产品的次数、时间、频率。
——尽量少在孩子面前看手机。孩子的模仿能力是最强的,特别喜欢模仿自己的爸爸妈妈。当你每次把孩子扔在游戏垫上,自顾自地看手机,孩子感觉到落寞的同时,也一定会想要看手机。
——用亲子活动代替手机。时间就那么多,如果孩子用来做别的,就没有时间看手机了。家长应多跟孩子进行一些亲子互动,不管是带娃出去遛弯,陪娃堆积木玩拼图,还是带娃出去旅个游,帮孩子填满时间的空白,不让手机有机可乘。
——控制时间的时间。每次孩子看电子产品,都要控制在20-30分钟以内,时间一到立马停止使用。不管孩子怎么哭闹,都要给孩子立规矩,养成好习惯。并且尽量选择屏幕大的产品给孩子使用,比如电视和ipad选,就选电视。
请爸妈长点心,千万别再把电子产品当做哄娃神器了!