俗语是一种比较口语化的语言，在我们日常生活中经常会运用到。它是劳动人民通过长期的摸索不断总结出来的，通俗易懂很容易被大家记住。俗语常常被大家称为常言，俗话。只不过俗语一词，已经普遍用作语言学的术语；常言一词，带有文言的色彩；俗话一词，则有口语的气息。
这些从历史中遗传下来的俗语既反映了当时年代人们的生活水平，也寄托了人们对美好生活的向往。不少俗语对后来人的生活有一定的指导作用，这也是为何会有很多俗语一直流传至今，经久不衰的重要原因。比如我们今天说的是俗语：“勤人睡成懒人，懒人睡成病人”啥意思，说的在理不？
“勤人睡成懒人，懒人睡成病人”这句话的大体意思是说，当一个勤快的人睡得时间久了，他就会慢慢变成一个懒人；当一个特别懒的人睡得时间久了，就会得病成为一个病人。很多人都会有这样的疑问，睡懒觉真的有那么大的危害吗？
其实这对于现在人来说，没有想象中那么可怕，但是对于古代的人来说就不一样了。众所周知，古时候大部分的人一年忙到晚就是为了解决一家老小的衣食住问题，那时候除了读书就是种地，就连做商人的都非常少。多数人过着日出而作日入而息的田园生活，粮食的多少离不开老天额恩赐和辛勤的劳作。毕竟那时候没有高科技的东西，所有的事情基本都要靠人工完成。一有时间就要到田里忙庄稼，缺水时要浇水，庄稼长得慢时要找肥料过来施肥，只有辛勤劳作才能解决基本的温饱问题。
大家都知道人是有惰性的，一个人想要学好可能要几年或者几十年的时间，但是学坏很容易，只要几分钟或者几个小时。同样让一个人变得勤快是一件非常困难的事情需要花费大量的时间去调整，但让他成为一个懒人却很容易。只要他有事没事都往床上一躺，时间久了就习惯变懒了，一旦变懒之后再让他变勤快是很困难的。这样一个懒惰之人生活在古代的话，不但很难不到媳妇，还很容易被饿死。
当一个人每天睡得时间长了，就会变得越来越懒，但是很少听说有人会因为睡觉睡成病人的。其实他们不是因为睡觉睡成病人的，而是因为长时间睡觉缺乏有效的锻炼，导致自己的免疫力不断地下降，时间一长很容易生病。
很多人都有这样的一个体会，如果某天只睡2到3个小时的话，第二天做任何事都没什么精神。特别是一到下午的时候就容易犯困。同样当一个人一天睡觉的时间太长时，起来后整个脑袋都是昏昏沉沉的提不起一点精神，就像躺在床上。可是躺下来之后就会发现自己还是想睡觉，但是越睡头越疼，这样时间一长不得病都奇怪。
