家有宝宝，你一定为哄睡而发愁过。有时候宝宝明明打了好几个哈欠，可是怎么哄都不睡；有时候已经是夜深人静的午夜，哄睡了两个小时却毫无效果 ；还有的时候……这一个个艰难的瞬间，构成了妈妈们难忘的回忆。特别是，当你自己很困很想睡，娃却很嗨毫无睡意，那种边打哈欠边哄娃的心，真的是大写的丧。
于是乎，很多人都会上网去搜索答案：“怎么快速哄睡宝宝？”“小月龄宝宝的哄睡技巧有哪些？”“婴儿如何正确哄睡？”等等。但往往是，别人的经验只适合别人的宝宝，用在自家的娃身上其实效果并不佳。小编作为过来人，也和大家一样在哄睡这件事上努力过。因为深知睡眠对娃娃成长的重要性，我很努力地要让娃养成良好的睡眠习惯，一边观察娃的睡眠习性一边总结经验，也会不断尝试一些过来人的经验，在某个娃娃对我笑的瞬间，我瞬间明白：OMG！原来这才是最大的哄睡技巧，可惜很多家长都不会发现。
我的观察经历告诉我，其实哄睡宝宝的最大技巧就是——给予宝宝足够的安全感。小婴儿因为自身能力不足，凡事都要依靠大人，内心其实也是害怕的。所以当他们的想法不能用语言的方式告诉大人，大人也没有get他们的意思，他们只能用不停地哭闹来表达，一是希望引起大人的注意，能够关注到他们想要的那个点；二是宣泄自己的情绪，将自己的不安和焦虑哭出来。
著名儿科医生西尔斯很强调的一个观点是：家长要学会亲密育儿，在与宝宝的相处中建立起默契，彼此适应，这样带娃其实就是很轻松的一件事。说白了，其实也就是要懂宝宝，给予宝宝足够的安全感。至于具体该怎么做，如下我就从我的育儿日记里给大家总结了三条经验：
观察是育儿的重中之重
如果你是一个观察能力比较强的妈妈，那你的宝宝就是一个幸运的baby。因为宝宝的个体差异，每个宝宝都会有自己的特点，只有不断地观察和用心地记录，才能明白宝宝所想。比如拉屎，宝宝其实是会想办法告诉你的，她会用一些特殊的表情或者肢体动作来跟你互动，当家长瞬间就反应过来，她会记住并且以后都用这个方法告诉你他拉屎了。比方我的女儿钱钱，一般会不停哼哼唧唧，假装要吃奶，然后吃几口就放开，这就是她告诉我拉屎的特殊方式。而有的宝宝，会表现为挑眉、盯着你看，不停蹬腿等等，具体是什么动作对应什么现象，这就需要家长你细心地去观察。
可以说，不会观察宝宝的父母不是好父母。带娃的过程中，哪怕你和宝宝建立默契的时间比较长，沟通一开始很困难，但只要你对自己坚定信心，坚持观察宝宝的行为举止，那亲密育儿一定就离你不远了。
专心的陪伴最让娃安心
手机本是个好发明，但如果手机耽误了你和娃的亲子互动，那手机就不是一个好发明。我经常看到不少家长，带娃的时候三心二意，目光主要还都停留在手机屏幕上，隔个好几分钟才会看娃一眼。家长或许会存在侥幸心理，“娃还小，还不懂。”但手机比娃更让你喜欢，娃是能够感受到这种被忽视的。不相信的家长可以观察宝宝，当你陪伴着娃，却看手机的时间大过于看娃的时间，她的眼神中一定会有一种落寞，一开始是哭闹着求关注，后来就会变得不爱跟你玩耍了。
做事要专心，带娃也是如此。当小baby感觉到足够的关注，感觉到家长满满的爱，她就没什么可害怕的了。安全感这件事，说难也难，说简单也简单。
不要打扰宝宝
宝宝也有自己的小世界，有时候一个人叼着奶嘴，都可以玩得很开心，还会咿咿呀呀地说着你听不懂的话。有的家长一看到娃不关注自己了，就会闲不住地想去逗逗娃，会拿掉娃正吮吸得很开心的奶嘴，或者强强塞给宝宝一个新玩具。这样的互动其实无异于画蛇添足，被打断的宝宝是会生气的，只是他还无法很准确地表达。他甚至会迷茫，为什么我玩得好好的你要来打搅我？
给予宝宝一定的空间，该陪伴的时候陪伴，宝宝想自己玩就让他自己玩开心。有亲密亦有独立的空间，这才是最得体的家长。
小编碎碎念：很多家长执着于如何哄睡宝宝，查阅了很多资料，尝试了很多方法，可谓做足了功课却事倍功半；反过来将事情简单化，其实你只要给娃足够的安全感，让娃每天都开开心心的，娃自然就能安心睡而不怎么需要哄。这是我在育儿过程中的总结，希望对大家有帮助！
