孩子该上大学了?父母千万别管太多

一份新发表的研究表明,父母如果在孩子准备进入大学时干涉太多就会无意中阻碍孩子向成人阶段的转变,使他们在这个至关重要的期间容易产生抑郁,感到焦虑。

佛罗里达州立大学的研究表明,虽然年轻人第一次离开家时,父母的帮助很重要,但是在做决定方面干预太多会对年轻人心理健康有着严重的影响。

佛罗里达州立大学的博士生Kayla Reed和他的助手Mallory Lucier-Greer以及其他学者在合著的一篇新的研究中解释说:“直升机式的父母是指过分参与孩子生活,他们做任何事情都是出于好意,但是这已经不是在支持而是在干预年轻人的决定了。

“直升机式的父母”这个词通常是用于青少年或者儿童,但是Reed和她的同事研究了大学生(18~25岁)是如何被父母的过分干预影响的,并且发现这种行为可能会损害他们情感和身体健康,导致抑郁和焦虑的水平提高,降低处理生活中困难和自己做决定的能力。

父母应该帮助孩子的一生,但是需要在帮助与孩子心理健康的独立性之间找到平衡。

父母的过分干预会降低孩子的自我效率,导致抑郁。

研究作者调查了超过460名大学生,要求他们基于母亲在不同场景中的反应,来衡量母亲如何影响到他们生活中的决定。他们解释说之所以先选择母亲是因为她们往往在家庭中主要扮演照顾者的角色。

调查也要求评估学生们管理协调困境和应对复杂任务的能力,结果发现那些母亲给他们更多自主权的人在生活满意度、身体健康、自我效率(或者是处理更加棘手的生活难题和自己做出艰难决定)方面表现出更高水平。

结果发现,母亲管的太多,孩子更容易认为自己效率低下,并且焦虑和抑郁水平提高,对身体状况和整体生活满意度也更低。作者们说他们希望通过观察当年轻人第一次进入劳动力市场时父母的反应来扩展研究范围。

Lucier-Greer说:“父母和你相处的方式与你如何看待自己有很大关联。如果你的父母只是支持你,他们会说一些类似于‘你可以管理你的财务状况,你可以自己选课’的话,如果他们帮你把一切都做了,情况就不对了。虽然这些行为背后有好的出发点,但最终你需要培养孩子自己的能力。

蝌蚪君编译自redorbit,译者 小象Abby,转载须授权