提到“实习生”三字，在你脑海中出现的肯定是类似大学生、年轻人的那种人物印象，那如果我告诉你这个实习生是个七十岁的退休老人呢，你会不会觉得我像是在开玩笑？
如果我再告诉你，这位七十岁的实习生是为公司的创始人服务，而且工作做得很棒，受到了公司所有人的好评，你会不会觉得更诧异？
以上我说的这些，就发生在2015年上映的美国电影《实习生》里。
七十岁的本（罗伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰）曾经是一位精明强干，事业有成的商人，最终，他还是和大部分老年人一样开始了平淡的退休生活。本对忙碌而又充实的过去无比怀念，孤独与内心里蠢蠢欲动的渴望让他做出了重回职场的决定，成为了年轻的朱尔斯（安妮·海瑟薇 Anne Hathaway 饰）公司新老年人实习生项目中的一名实习生。
朱尔斯年纪虽轻却是一家著名时尚购物网站合身网的创办人，从创业之初的团队25人扩展到220人，为了事业，她牺牲了自己全部的业余时间和感情生活，这份事业带给了朱尔斯荣耀，却也成为了她肩上沉重的负担。事业上，投资公司怀疑朱尔斯不是一位合格的首席执行官，想让他人取而代之；感情上，朱尔斯没有时间陪伴丈夫和女儿，导致丈夫出轨。
已是古稀之年的本，以一个实习生的“荒唐”身份来面对老板朱尔斯，当所有人认为这段工作关系必然也会以荒唐收发时，本却以温暖人格，绅士表现以及丰富的人生阅历，慢慢帮助已经“失衡”的朱尔斯重新认识自我并走上了正轨，两人最终成为无话不谈的忘年之交。
网友对《实习生》的评价是：“高情商绅士天使和布鲁克林天才甜心的相遇，全部揉进了日式温情的小夜曲里。从致敬、回眸到配乐，都击退了我30岁危机的阴霾。”
如何击退？在影片中，男主给我们职场人一个可以实践的最佳路径，那就是“训练”自己的职场高情商，直至融入血液，与自我浑然一体。
那么，有影片中，本有哪些高情商表现值得我们效仿？
01、本在职场上的一些高情商表现
本在面对朱尔斯时，保持始终如一的站姿，永远以一句礼貌的“请说”开场，便是对“真诚聆听与高效执行”的最透彻表达。所谓Oldschool风格的温婉与张力，一览无余。
他会“主动分析领导”。在与朱尔斯第一次会晤前，他询问朱的秘书“进去前给点提示”。在得知朱尔斯最讨厌“说话慢以及不喜欢不眨眼的人”时，他便在镜子前刻意练习说话与眨眼。这种凌驾于巨大年龄差距之上的“迎合”，充满了微妙的感觉。
在成为朱尔斯的司机时，他会注意关门细节，会贴心地帮朱尔斯买饭，帮她开车门，在没搞清善前绝不轻易“越界”。在无意发现朱尔斯的老公马克出轨时，也绝不主动去窥探与评价朱尔斯的家庭生活。
本在退休前是一家印刷机厂的营销副总裁，在商业领域拥有四十年的丰富经验，巧的是朱尔斯的公司地址就是本的印刷厂所在位置，所以本来到合身网，就像是回到了家。身处职场，“能做事、会做事”是职场人的堡垒，刚来到公司他就帮朱尔斯清理了那张堆满物品让她抓狂的办公桌；他会在工作中依托自己的经验，有力地坚持自己的观点，并在朱尔斯最需要帮助的时候，给予温暖鼓励。
本在公司时永远是西装领带示人，公文包里整齐有序，即使不上班，他也保持着每天刮胡子的习惯，当同事不理解他这样做时，他却很清楚这才是他最喜欢和享受的状态。
现在的社会，很多年轻人都很难注重自己的仪容仪表，而一个七十岁的老人却几十年如一日的做到了这点。
02、本在生活中的一些高情商表现
本除了在职场上帮助了朱尔斯，还在生活中给予了她许多帮助，他成功地获取了朱尔斯丈夫和女儿的喜爱，打破了司机不能进老板家中的规矩，帮助朱尔斯女儿去参加同学生日聚会，成了朱尔斯最放心的司机。
当同事与女友发生矛盾时，他能站在过来人的角度劝诫年轻人要主动诚恳的当面道歉，当有同事无法租住到房子时，能够邀请他在找到房子前和他同住，他获取了公司里所有年轻人的喜爱。
03、本在高情商中的‘自我察觉’
在心理学家丹尼尔.戈尔曼提出的情商定义中，情商主要包括五个方面：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪以及处理相互关系。正因为大多数人对“自我意识”环节的主观忽视，导致了对情商定义的偏差。
本在进入朱尔斯公司前，过着悠闲舒适的退休生活，他用积攒的里程数，环游了世界，他每天七点十五分准时出现在星巴克，他打高尔夫、看电影、玩纸牌等等都做了，甚至他还学习了中文课，但他仍然觉得空虚，觉得生活没有新意。当他看到合身网在招聘老年人实习生项目时，他觉得自己终于找到了真正想做的事情。
幸运的是，除了工作，他在公司还找到了自己的人生伴侣，这真是一件令人幸福的事情。
可以看出，本是一个了解自己的情感情绪诉求，以及它们产生缘由的人，他具有高度的自我察觉意识。
在朱尔斯找到了新的首席执行官，想退居一线，去维护家庭和婚姻时，他对朱尔斯劝诫道：
“当我站在你背后，看到你向工人怎么折叠和包装衣服时，然后我知道了合身网成功的原因，没有别人会对你公司有那种奉献精神，朱尔斯，你需要他，或许进来的人会比你更有经验，但他们永远不会了解你所了解的。你创造的这个又大又美的东西，它是梦想，不是吗？而你要放弃它，指望你丈夫停止婚外情，我看不出那怎么相抵，你应该感到伟大，对自己所做的一切，我讨厌别人从你手中将它夺走”。
他给朱尔斯当头一棒，唤醒了朱尔斯的内心察觉，使她明确了自己真正想要的是什么。
弗洛伊德说过“生命中唯一重要的事情，是爱情和工作。”
本片的主题正是如此。
