文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
明星生娃后，为什么能够快速恢复好身？看看赵丽颖的付出就知道
宝妈们产后，都有一个问题，那就是身材臃肿，越来越胖，虽然想着各种方法减肥，但是依旧一天比一天胖。这是为什么呢？
可能宝妈们都会羡慕嫉妒，为什么女星产后，都能够快速恢复好身材呢？简直就是人比人气死人。就拿赵丽颖来说吧，产后一年的样子，就恢复了好身材，付出工作。还有不少人认为，宝妈产后身材比产前还好。这是如何做到的呢？
其实，娱乐圈的明星并不是有什么特殊之处，他们为了产后恢复身材，付出的努力，是我们无法想象的，你知道么？
借助按摩仪
从最近赵丽颖参加的综艺节目《中餐厅》，我们就可以略知一二。当观众看到赵丽颖休息的房间，就被赵丽颖床上的一件物品所吸引，那就是赵丽颖穿上的按摩仪，这个按摩仪是干嘛用的呢？
可能很多人都不是很清楚，但是对于产后的宝妈，可能还是有不少人知道的，其实这就是骨盆矫正仪。因为宝妈生完孩子后，都会屁股变大，胯部增宽。这其实也是为了胎儿能够顺利出生的正常生理变化。
虽然宝妈产后屁股变大、胯部变宽的问题，会随着宝妈身体的逐渐恢复，而恢复正常。但是这是需要时间的，而作为娱乐圈的女星，却没有一般宝妈这么充足的时间，他们需要尽早恢复好身材，以便能够尽早投入到工作中，不然明星久久不复出，人气会迅速降低的，一代新人换旧人，这是女星都不想的，这也是为什么娱乐圈的女星，很多都是高龄产妇的原因，不想因为生儿育女，浪费了自己事业的黄金时期。
因此，赵丽颖虽然产后一年多了，但是依旧还是会坚持健身、坚持使用按摩仪的。以便更好地更快地恢复身体。
控制饮食
对于我们普通宝妈来说，产后恢复好身材，并不是最重要的，而是从怀孕开始，宝妈就可能被当作猪一样喂，每天各种营养大餐，各种油腻汤品，虽然营养丰富，但是很多时候，却导致宝妈营养过剩，宝妈体重增长过快，产后月子期间，依旧如此，这样想身材不走样，简直是做梦，更不要说恢复好身材了，简直跟天方夜谭差不多。
而作为娱乐圈的女星，即使是在孕期，依旧会控制饮食。看看赵丽颖产后的饮食吧，半碗黑米，一碗青菜鸡蛋汤和一些水果，这就是月子餐，相信这对于我们来说，是不可想象的，可能还有人会觉得这简直就是被虐待了！
赵丽颖这样的控制饮食的减肥瘦身方法，即使大家知道了，估计也没有几人敢于尝试的吧！
产后坚持健身
宝妈自从怀孕后，可能就会处于静养状态，不论是孕期，还是产后，估计宝妈都很少运动，更别说健身了。这样每天吃得跟猪一样多，还整天不是躺着就是坐着，想不长肉，真的不是一般的难。
而作为娱乐圈的女星，不论是孕期，还是产后，都会坚持健身的。当然他们都是有专门的健身指导人员和营养师的。不用担心出现运动损伤，影响宝妈和胎儿的健康。
但是除此之外，女星们坚持健身的毅力，也是值得我们宝妈学习的，看看赵丽颖产后健身照，还练出了点肌肉，这可不是三天打鱼两天晒网能够做到的，你说呢？
说句心里话
娱乐圈的女星，虽然光鲜，产后能够快速恢复好身材，不仅让我们惊讶，还让我们羡慕，但是他们为此所付出的艰辛，却是我们所不知道的。其实说白了，女星们之所以要在如此短的时间恢复好身材，其实也是生活所迫，毕竟对于女星来说，没有谁能够保证，过了这几年，自己依旧能够大红大紫的。
而我们普通宝妈，却没有这样的压力，不仅孕期可以安心养胎，产后慢慢恢复身材，我们最不缺的就是时间了，因此，我们完全没有必要，为了尽快恢复好身材，就如明星一样，自虐式地瘦身减肥，你说呢？#赵丽颖#
