俗话说“冬练三九，夏练三伏”，这代表着一种勤奋努力的精神，因为冬天数九寒天“三九”是最寒冷的，而一年中夏至后的三伏天是温度最高、最闷热的日子。2020年入伏时间是7月16日共40天，初伏10天、中伏20天、末伏10天，8月15日是末伏的第一天，8月24日是末伏的最后一天。
下图是中央气象台8月17日6时发布的未来168小时全国降雨情况，从图例中可以看到末伏的最后一天降雨量已经明显的偏少并且分布范围较小，主要是在渤海湾附近。在主汛期非常严重的长江中下游地区已经没有了降水，在长江上游虽然有降水但是也非常少。
下边的图例来自于中央气象台8月17日7时发布的未来168小时温度预报，表示的是末伏最后一天全国气温情况。从图例中可以明显地看到我国华东地区以及西北地区整体的温度偏高，而在东北和西南等地，温度已经非常适宜，在三十摄氏度以下。
严格意义上来讲，已经立秋了，虽然有“秋后一伏”的说法，但是大家应该都感受到早晚已经变得很凉了，再热过这一伏，气温会逐渐地降低的。从太阳直射点角度来考虑，太阳直射点目前仍在北半球，在9月22日会移动到赤道，之后进入南半球。
北半球的整体温度会逐渐的降低，末伏之后还会有热一段时间，但已经呈现名下下降的趋势。但在末伏里未来几天江浙、安徽、福建等地依然会迎来高温天气，最高气温可以达到37-39摄氏度。毕竟处在末伏，会是大家所说的“秋老虎”，温度依然会很高的。
但是对于降雨在末伏并未停止，由于受到副高西侧和北侧水汽的汇聚与高空槽的协同作用，给四川盆地带来了强降雨，累计降雨量已经达到200-400毫升。未来几天四川盆地中西部地区可能依然有大暴雨的存在。
中央气象台今日早晨已经发布了暴雨橙色预警，未来几天随着主雨带的向东移，四川盆地降雨会逐渐减弱，但是在西北地区东部、华北、东北地区南部等局部区域都有暴雨和大暴雨的存在。可以说在末伏期间局部地区降雨频繁并且降雨量较大。
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