最近看到一个有意思的话题“印度人会得痔疮吗?”,有人认为印度人是一个非常讲究洁净的民族,他们上厕所从不用纸,而是在马桶旁边放一个水槽,用水冲洗屁股,这能够缓解屁股处的血液流畅问题,不容易得痔疮。
那其实,这种说法并不对。
痔疮其实是人类特有的一种疾病,不分人种,不分性别,也不分地域,只要是直立行走的人,都有可能得痔疮,印度人也不例外。
直立行走的代价
不知道你注意过没有,动物就没有痔疮,这是因为动物大多数四肢行走,虽然大猩猩可以偶尔直立行走,但它们大多数仍然是保持四肢行走。
四肢行走的动物有一个特征,那就是它们的屁股高度和心脏一样高,这使得血液不用较高的压力也能够流回心脏处,所以它们静脉血液不会淤积到屁股处。
而人类的屁股高度和心脏明显不同,其中心脏高度要更高一些,这导致动脉的血液从心脏处流向臀部时比较容易,而静脉血管从臀部流向心脏处时需要更多的压力,而这也导致静脉血管的血容易在臀部形成淤血。
而肛门处有非常多的静脉血管,这些静脉血管在过大的压力之下,会导致静脉血管肿大,甚至是破裂等,引发痔疮。
说白了,痔疮的形成和人类直立行走的代价,所以只要是直立行走的人类都会容易得痔疮,印度人也不例外。
痔疮如何减轻?
可能有人会说,既然痔疮的形成和人类直立行走有关,那我们经常趴着就不可以缓解痔疮吗?虽然理论上是如此,但相比于我们每天站立的时间而言,我们趴着的时间几乎可以忽略不计。
真正可以缓解痔疮的,其实是要避免久坐。久坐时我们身体上半部分的压力几乎都集中在了臀部,使得臀部受到的压力更大,血管受到的压迫也更大,使得静脉血管中的血液更难回流,所以容易形成痔疮。
(莲雾外形很像痔疮)
除了久坐之外,长时间使用马桶也容易形成痔疮。现如今我们很多人喜欢在马桶上边刷小视频边解决排泄物问题,导致长时间坐在马桶上,而马桶上的圈也会导致我们的血液回流不畅形成痔疮。
如果有条件,最好选择蹲坑式卫生间,再者在卫生间的时间不宜过长。
其次,有痔疮的患者也要注意饮食。很多人喜欢刺激性食物,比如:辣味食物。但要知道的是,辣并不是一种味觉,而是痛觉,它不仅能引起我们舌头感到“辣”,在我们身体皮肤受损时,也能够感觉到“辣”味的存在。
而痔疮,就是屁股处的皮肤受损,当我们食用较多的辣味食物时,这些辣味就会刺激到屁股处的受损皮肤,更加刺激脆弱的皮肤,导致人们在拉粑粑时感觉痛苦不堪,也导致痔疮更容易形成。而且如果身体有肠胃毛病,食用辣味食物也会引起肠胃不适,所以喜欢辣味的你,可以减少辣椒的摄入量。
最后,想要减轻痔疮,在拉粑粑时不要太用力。如果我们太用力,会导致体内的压力倍增,更容易导致痔疮的形成。而且用力也会导致脱肛的发生,为了避免这种不适,在拉粑粑较为费劲时,可以使用辅助性工具,比如:开塞露。
如果是非常严重的痔疮,比如:出血,或者给身体带来不适,造成生活受影响。那么可以请求医生的帮助。对于特别严重的痔疮,医生会选择切除,但这并不意味着万事大吉,而是以后要更加小心地“伺候”自己的臀部。
总结
痔疮的形成和直立行走有关,而人类就是直立行走的动物,所以无论什么人种都会患上痔疮,只是不同的文明,演化的生活习惯不同,所以患有痔疮概率的高低各不同。因此印度人也会患有痔疮,只是患有痔疮的
即使是我国,也有患痔疮高发地区和低发地区,其中以强烈刺激性食物为食的地区更容易引发痔疮。