自从有了宝宝，家长们就有了牵挂，也有了各种各样莫名的焦虑。就拿宝宝认生这件事来说，家长们的焦虑就是五花八门。
认生早的，虽然内心窃喜宝宝是不是比较聪明，但却尴尬于宝宝看到陌生人就哭，害怕宝宝的性格是否过于内向；
认生晚的，虽然宝宝小月龄时相对好带，但却也担心宝宝是不是智力开发比较晚，亦或是自己跟宝宝的亲密度不够。
总之，不管宝宝认生还是不认生，认生早还是认生晚，家长总能“自寻烦恼”。但事实上，这些担忧都是多余的。不信，就跟小编一起来了解一下关于认生的小知识。
认生，其实就是陌生人焦虑
认生，其实就是陌生人焦虑，指宝宝见到主要照料者以外的其他人，就会因害怕而开始哭闹，想在妈妈的怀抱里躲起来，甚至做出更大的反抗动作。并不是每个宝宝都有认生期，并且认生的早晚和认生时间的长短也因宝宝而异。大概50%～80%的宝宝都会有认生期，大多数宝宝在8-9个月、少数宝宝在6-7个月时会出现认生的情况，也有的宝宝到了一岁多才出现认生现象。宝宝认生的时间，有的宝宝只持续几周就会好转，而有的宝宝则会持续半年之久。
宝宝认生并不是坏事，这是他们自我保护的本能。当宝宝出现认生的情况，说明宝宝已经对妈妈或最亲近照顾他的人产生了依赖的情感，但由于认知能力还在发展过程中，缺乏安全感，因此排斥他不熟悉的人，也就是看到陌生人会产生焦虑感。
宝宝不认生，可能只是你没发现
有的家长很闹心，别人家的宝宝都会认生，为啥自家的宝贝却好像自来熟，谁都不怕？这究竟是亲子关系不够亲密，还是宝宝比较笨？事实上，宝宝的不认生，很可能是家长没发现而已。
有的宝宝认生表现得很明显，看到陌生人就哇哇大哭，一个劲地往妈妈怀里钻；但有的宝宝认生表现就很不明显了，可能只是表现为多看一看、愣愣神、想一想，然后就可以接纳陌生人了。而因为宝宝的反应不明显，家长们就以为宝宝没有认生的行为。
宝宝认生，聪明的家长怎么做？
有的家长自己社交能力不强，当看到宝宝在陌生人面前哭闹不已，就会一脸尴尬，不懂如何处理。甚至个别家长觉得宝宝的认生行为很丢脸，一个劲地要把宝宝往陌生人怀里送，强迫宝宝和陌生人接触。但这种试图纠正宝宝“不礼貌”行为的办法，其实是错误的！宝宝还只是个宝宝，他的认知能力比较低，需要家长的呵护和保护，而不是粗暴地让宝宝去接受陌生人。聪明的家长，一般会用如下6个方法：
方法一、早期锻炼
在孩子还不懂得认生的时候，家长可有意识地带孩子多接触其他人，尽可能不要专人照顾。比如可让家里的其他成员帮宝宝喂喂奶瓶，跟宝宝一起玩一玩，也可带宝宝出门去游个泳、买个菜、逛个街等等，这样见过世面的宝宝更能适应各种人和环境，认生的反应也会小一些。
方法二、认生时不强迫孩子
孩子认生的时候，一定不要为了面子问题，强迫孩子接触陌生人，用温柔和爱给孩子鼓励才是正确做法。比如家长可以轻拍宝宝的后背，温柔地告诉宝宝“不怕，妈妈在”，然后尝试跟宝宝介绍陌生人，“这是张阿姨，很喜欢妞妞所以想和妞妞玩”。待宝宝逐渐平静、愿意接受陌生人时，会自动将身体转向他并张开胳膊示意“可以抱抱我”，这时妈妈再允许陌生人接触宝宝。
方法三、借助小礼物
充满好奇心的宝宝，很容易被新鲜事物吸引。家长不妨准备一些小玩具，让陌生的叔叔阿姨拿给宝宝玩，用小礼物帮助宝宝和陌生人之间建立起好感，让宝宝对陌生人产生亲切感。但如果宝宝拿了礼物还是很排斥陌生的叔叔阿姨，家长也要顺着宝宝，给宝宝一定的缓冲期，让宝宝逐渐适应。
方法四、让宝宝对妈妈完全依赖
一岁前的宝宝，安全感还处在建立阶段，一般无法自己独立玩耍。家长应尽可能地营造亲密育儿的氛围，比如尽可能地满足宝宝需求，经常轻抚宝宝，陪宝宝一起玩游戏等等，让宝宝对妈妈完全地信任和依赖。只有宝宝的心中有一个完全信任的人，他也才可以慢慢地放手去玩，放手去接触陌生的人和事物。
方法五、做好孩子的榜样
内向的妈妈很少会有十分外向的宝宝，当大家一起交流互动时，如果妈妈只是抱着宝宝坐在一旁默不出声，宝宝看在眼里记在心间，日后也可能成长为一个内敛安静的人。宝宝出生时原本是一张白纸，很多行为举止都是模仿最亲近的爸爸妈妈，当看到爸爸妈妈待人接物时的各种不自然，孩子也会对社交产生排斥甚至是恐惧。
方法六、家长保持情绪稳定
家庭氛围对孩子的健康成长的重要性不言而喻，如果家长经常吵架，或者经常紧张兮兮，那么鸡飞狗跳的不良氛围会让孩子终日也惴惴不安。家长应保持情绪稳定，遇事不慌乱，处理事情有条不紊，孩子面前尽量不吵架，尽量给孩子创造一个和谐的美好氛围。这样氛围长大的孩子，自然也会比较沉着冷静，比较不会怕生。
小编碎碎念
养育孩子的过程，其实也是家长自我修行的过程。想要孩子聪明可爱，人见人爱，前提是家长要先成为这样的人。只有我们自己先做到了，才有资格要求孩子做到，这也就是所谓的育人先育己。
