光和热被人们常常混为一谈，其实这是个误区。
光是能量，但本身并没有温度和热。
光有广义的光和狭义的光。一般来说，人们把可见光称为“光”，这是狭义的光；而广义的光是电磁波全频段，包括无线电波（含长波、中波、短波、微波）、红外线、可见光、紫外线、X射线、γ射线等。
而可见光只占有电磁波谱里面很窄的一个频段，为380nm（纳米）~760nm之间，这就是人类眼睛能够感觉到的范围。而除了可见光波段，其余都是不可见光范畴，这些辐射都是依靠光子传递的。
光的波长从数千米到飞米，也就是说最长的无线电波波长可达数千米乃至亿米，而波长最短的γ射线只有百万亿分之一米，甚至亿亿分之一米。
电磁波谱全频段不管是可见光还是不可见光，都是携带能量的。太阳核心每时每刻都在进行着氢核聚变，每秒钟有6亿吨的氢转化为5.958亿吨的氦，有420万吨的质量转化为能量，以电磁辐射的方式发射到太空，这些能量总量达到3.78x10^26J的能量，相当10500亿亿度电，或900亿颗百万吨级原子弹同时爆炸。
光虽然携带着巨大的能量，但本身并没有温度，这一点可以在太空中得到验证。太阳发出的电磁辐射在太空真空中旅行时，是没有温度的，因此太空非常寒冷。
温度和热量需要介质才能够获得。
温度是表示物体冷热程度的物理量，从微观上来看，体现的是物体分子热运动的剧烈程度。因此温度是需要介质才能够获得的，当带有能量的光子撞击电子等粒子，这些粒子剧烈运动才能够产生温度和热量。
太阳和一切恒星的电磁辐射蕴含着巨大的能量，这种能量传递是不需要介质的，真空传播的速度更快。但在太空，空间处于高度真空状态，一般每立方厘米只有1或数个粒子，极度真空状态时每立方米才有1~2个粒子，由于没有物质粒子或者极少物质粒子，这样能量就不会显示出温度来。
当太阳的电磁辐射来到地球，接触地球大气层时，约有 43%被云层所反射，14%为大气中的尘埃、水蒸气、二氧化碳、臭氧吸收，其余的辐射到地表被大气和各种物质吸收、反射、折射，这些被吸收的能量，就会激发物质分子加剧运动，以温度的方式显示出来。
电磁辐射在太空，没有粒子吸收和相互作用，因此太空就很冷，冷到零下200多摄氏度；而到了地球，遇到地球大气层，与浓密的粒子相互作用，就产生了温度；在高空中空气密度小，温度就较低，而到了地表空气密度大，温度就升高。
这充分说明，光只是携带能量，温度是能量激发介质运动的结果。
地球依靠太阳光才得到光明和温暖。
我们地球接收到太阳能量辐射占总量的22万分之一，相当1000万座三峡大坝发电总量。这些能量以电磁辐射全波段的方式来到地球，遇到地球磁场和大气，一些高能电磁波，如紫外线、X射线、γ射线就绝大部分被过滤掉了，只有少量紫外线等高能电磁波和可见光以下的波段来到地球，因此我们就看到了明媚的阳光，这些能量孕育和哺育了地球上亿万丰富多彩的生物，如果没有了阳光，地球上所有的生物都将灭绝。
电磁波谱中，波长与频率是成反比的，波长越长频率越低，反之越高，频率越高能量越大。因此在电磁波谱中，无线电波频率是最低的，低到10Hz甚至以下，伽马射线频率是最高的，可以高到10^24Hz。
因此我们的世界到处都可以有无线电波，但不能有紫外线、X射线和γ射线，否则人类和生物无法存活。这也是大气层臭氧层被破坏后，无法过滤阻挡这些有害射线，地球生物就面临灭种灾难的原因。
因此光给地球上带来最明显的作用就是光明与温度，没有了光，我们的眼睛就成了摆设的废物，没有了光带来的能量，就会冻结一切。光还有许多奇妙的特性，如可见光具有不同的光谱，正是这些光谱造就了世间万紫千红的色彩。这些就不展开说了。
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