作者：刘芳，北京清华长庚医院心脏内科副主任医师
我国成人高血压患病率达33.5%，10人里面有3个高血压。
首先，什么是高血压？
3次以上测量出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即为高血压。
为什么会得高血压？
5-10%高血压属于继发性高血压，是内分泌、肾脏或血管等疾病引起的；约90%高血压属于原发性高血压，病因不明。
得了高血压，就要终身服药？
继发性高血压，通过治疗原发病，可以治愈或缓解；原发性高血压无法根治，需长期服药。
原发性高血压，不吃药会怎样？
不吃药，血压会波动，对心、脑、肾等重要脏器造成万点伤害，增加心梗、中风、肾衰、死亡等风险。
那得了高血压到底该怎么办？
继发性高血压治疗原发病；原发性高血压吃药控制血压，在医生指导下用药，每月复查一次调整用药。
通过药物把血压控制在＜140/80mmHg（合并糖尿病或慢性肾病则应控制在<130/80mmHg），高血压患者能正常工作和生活。
高血压喜欢这样子儿的人：
高盐
香烟、浓茶、咖啡
情绪波动
家族遗传
肥胖
你若不想以后天天捧着药罐子，那就别成为高血压喜欢的人儿咯！
漫画设计：李吖里
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