牙齿，是人体中最「坚硬」的器官，但是在我们「征伐营养」「屠戮美食」的过程中，没有好好爱惜甚至「暴力」相加，导致她长期「忍辱负重」，最后，在她坚硬「外壳」包裹下「脆弱」的心「受伤了」，并且向我们发出求救信号。而国人很多时候抱有「牙疼不是病」的观念，生生错过她向你发出的「求救信号」。
牙疼不是病，熬过去就没事了？
信号：某颗牙齿突然疼痛，尤其是晚上疼痛更加明显
真相：可能已有龋齿（蛀牙、虫牙）
原因：说通俗点，我们口腔中本就有无数的细菌，和平时期，大家相安无事，偶尔有一两个「混混」捣乱，牙刷、牙膏、牙线等会将它们「依法处置」。如果牙刷牙膏牙线「玩忽职守」，没有尽责，就给致病的混混们「可乘之机」，如果这时你还不断的给这些混混提供「糖」作为粮草的话，你的牙齿就遭殃了，质量好还可以多撑一会，如果是「豆腐渣工程」，混混们就在你的牙齿里面定居，大量繁衍后代，并且一路攻城拔寨，并且杀到你的牙神经。哎呀，这下完了，该牙痛了~而且不是一般的痛~但是必须有细菌+环境+宿主+时间四者到齐牙齿才会龋坏。（可参考图1）
（图1）
牙龈出血只是上火？
信号：刷牙时出血，经常肿痛
真相：牙菌斑、牙结石
原因：你每次吃完美食，食物在口腔中经过牙齿咀嚼并和唾液混合变成好消化的糜状物和一部分食物残渣，同时，在你牙齿周围慢慢形成「牙菌斑」，接下来，牙菌斑和食物残渣在「唾液」的长期侵泡下「钙化」，变成「牙结石」，然后不断刺激牙结石，导致牙龈发红、肿胀、易出血。这时牙龈炎如果没有及时处理，进一步发展成为牙周炎甚至牙齿松动脱落。
（图2）
口臭，仅仅是肠胃不好？
信号：口臭
真相：口腔细菌
原因：口腔细菌分解成厌氧菌和螺旋杆菌，和口腔中的酸性物质结合产生硫化氢气体，形成口臭，如果平时注意口腔卫生，是可以避免的。
牙齿敏感，只是因为受了刺激?
信号：对刺激性食物反应强烈
真相：牙齿损伤导致牙齿敏感
原因：牙齿敏感是牙齿受损的一个信号，最常见的原因有：
1、牙龈萎缩、牙根暴露
刷牙力度过大，横向刷牙，导致牙颈部楔状缺损；牙周炎导致牙龈萎缩，牙根面暴露。
2、牙釉质磨损
咬合面磨损；频繁使用含酸性物质的漱口水，加重釉质磨损；长期喝碳酸饮料导致酸蚀；龋齿、牙隐裂。
牙齿黄怎么办？
信号：牙齿变黄
真相：要分清楚是外源性着色还是内源性
外源性着色：包括茶垢、烟渍、牙石等。这些都可以到医院洁牙和抛光去除，从而还原牙齿本身的颜色。
内源性着色：年龄增长、四环素沉积、氟斑牙等等，主要是牙本质或牙釉质颜色改变造成的，需要通过化学漂白来去除。例如冷光、激光等，都能辅助漂白剂发挥作用，使之更快速集中的破坏色素分子，达到美白的目的。如果是严重的四环素着色或者氟斑牙，则需要借助专业贴面或者烤瓷牙冠来完成。
牙齿全靠牙结石撑着，去了反而让牙缝变大？
信号：牙石厚重(龈上牙石呈黄色或白色，龈下牙石呈褐色或黑色)
真相：牙菌斑硬化
牙结石是由长时间未被清除的牙菌斑在牙面上硬化造成的。也就是说，它是细菌!一旦牙垢形成，刷牙再认真也无济于事，只能请牙医帮忙去除。所以预防牙菌斑的形成从而根源抑制牙石形成非常重要。
