根据目前主流理论，月亮形成于一场行星撞地球。
月球撞击假说
太阳系最开始不止8颗行星（不包括冥王星），而是还有一颗和火星体积大小差不多的行星忒伊亚，但该行星在地球诞生后不久，就与地球轨道发生了碰撞。
碰撞产生的巨大撞击力导致该星球解体，其中一部分星球碎片留在了地球上，另一部分飘向了宇宙中，由于地球引力的存在，这些碎片并没有飞出去太远，而是围绕着地球转动。类似于土星环。
后来，这些碎片比较密集的地方引力比周围稍大，逐渐吸引周围的物体凝聚在一起。由于质量越大引力也就越大，所以周围的碎片逐渐朝着引力坍塌的方向汇聚，最终形成了月球。
证据
和警察破案一样，科学家们在提出一个理论时，也要有一个不容反驳的证据。
事实上，在最开始，人们认为月球是地球甩出去的物质，这是达尔文的儿子乔治.达尔文在1898年提出的理论。
乔治.达尔文认为地球早期温度非常高，呈流体状。当地球在高速运转时，流体的地球物质很容易被地球甩出去，从而形成月球。
支持这一观点的证据是：由于月球是被地球甩出去的，所以月球离地球的距离应该越来越远，事实上这和人们观测到的相符，月球确实是在远离地球。
但是，反驳该理论的证据是：如果月球是被地球甩出去的，那么月球应该不会只有一个面对着地球。也就是月球不应该被地球潮汐锁定。
1946年，科学家雷金纳德·奥德沃思·戴利试图解释为什么月球会被地球潮汐锁定。他认为，月球和地球曾经短暂地在一起过，后来才形成的月球，该理论就是月球撞击假说。
月球撞击假说的证据是土壤。在上个世纪时美国和苏联都曾将月球上的土壤带回到了地球，通过对比岩石中氧的同位素发现，这两者的比例是完全一致的。而且，月球上的岩石和地球上的岩石年龄非常接近，这意味着地球和月球曾经是一个整体。
由于月球的质量比较小，再加上离地球比较近，所以月球受地球引力的影响较大，才围绕着地球转动，成为地球的卫星。再加上月球收到地球的潮汐力较大，在之后的几十亿年里自转速度逐渐被拖慢，最终月球被地球潮汐锁定，只有一面对着地球转动。
缺陷
虽然撞击假说是月球诞生的主流理论，但该理论仍存在着缺陷，还差几个比较重要的证据。
首先，根据模型推演，忒伊亚在撞击地球时，能量肯定非常巨大，以至于会出现岩浆海，但是目前并没有找到相关的证据。
再者，《科学》杂志刊登的芝加哥大学副教授尼古拉.道菲斯的土一个观点：如果月球上真的是由两颗天体互相撞击而成，那么该星球上的物质就像人的遗传一样，应该有来自于两颗星球的物质，两者比例各占一半一半。但是分析结果显示，月球和地球之间的化学成分几乎没有差异。
目前这两个缺陷仍旧没有理论可以解释，或许月球诞生的真正秘密就藏在这两个缺陷里。
月亮的形成对地球的影响
有一部分科学家们认为，忒伊亚撞击地球后，对地球产生的积极一面。在地球刚刚形成之初，地球并没有一个稳定的自转轴，而是像陀螺一样不稳定，这样的自转方式导致地球上的环境一会儿寒冷异常，一会儿又炎热无比，非常不利于生命的诞生。
忒伊亚的撞击，使得地球的自转轴维持在20多度的倾斜角上，该自转方式比较稳定，地球上才有了四季和稳定的气候，而这是复杂生命诞生的基础。
再者，月球的存在拖慢了地球的自转速度，我们知道地球对月球有潮汐力，并且已经将月球潮汐锁定了。然而月球对地球也有潮汐力，由于月球的引力影响，地球上的海水会出现涨潮和退潮现象。
在不停的涨潮和退潮之间，海水会不停的消耗地球的动能转化成热能释放出去，最终导致地球自转速度变慢。近期发表在《古海洋学和古气候学》论文中指出：
白垩纪晚期的全年时长与现时一样为8760小时，但“日轮”却显示地球自转一年是372日，那么将总时长除以自转日数，就可以得出当时每日约有23.5小时的结论。
也就是说，地球自转速度一直在变慢，未来有一天，或许地球自转一圈的速度等于围绕月球转动一圈的速度。
