知识点：从健康的角度讲，唾液留在嘴唇上后，会慢慢蒸发掉，同时带走嘴唇上本来就少的可怜的水分。更严重的是，唾液中的多种消化酶还会留在嘴唇上，破坏嘴唇上的酸性保护膜，并引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。
每年一到干燥的季节，嘴唇干燥开裂是很多人都会遇到的问题，每当遇这种情况，很多人都会用舌头去舔嘴唇，殊不知会越舔越干，以至于症状变得严重，疼痛难忍了。那么舔嘴唇为什么没有起到滋润作用，反而是越舔越干呢？
嘴唇也是人体很特殊的一个部位，嘴唇的周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。因此，面临冬季凛冽的寒风，很多人的嘴唇都会干裂。
很多人都会在嘴唇发干的时候不由自主地舔嘴唇，唾液留在嘴唇上后，会慢慢蒸发掉，同时带走嘴唇上本来就少的可怜的水分。更严重的是，唾液中的多种消化酶还会留在嘴唇上，破坏嘴唇上的酸性保护膜，并引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦，甚至患上皮炎。如果再接触麻辣、酸、咸等刺激性食物，那痛苦程度就可以自行脑补了。所以用唾液缓解嘴唇的干裂是一种恶性循环。
那么，嘴唇干裂后怎么破？其实很简单，首先我们需要多补充水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大作用，能有效防止嘴唇干裂。多吃新鲜蔬菜，如生菜、油菜、白菜、芽菜等，也可以口服维生素片，以增加维生素的摄取。除此之外，我们还可以选取以甘油为主要成分、含有维生素的润唇膏，来给嘴唇表面形成防护膜。如果你是那种特别爱舔嘴唇的人，润唇膏或许会给你带来困扰，那也可以采用中医的民间偏方，用油脂或蜂蜜涂在嘴唇上，相信很多小朋友小时候都被妈妈这样涂抹过吧？有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
如果你的唇部已经出现肿胀、结血痂等恐怖的现象，那么很可能你已经变成一位慢性唇炎患者了。慢性唇炎又称剥落性唇炎，是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。严重的时候，整个嘴唇都会变色，弹性下降，说话和笑都非常费劲，整个人就跟吃了“含笑半步颠”一样。这时候，千万不要撕掉嘴唇上翘起的角质层，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，最后涂上药剂。喜欢西药的同学们可以选用5%二氧化钛霜、喹宁霜、醋酸可的松软膏等涂抹患处。喜欢中药的朋友，可以选取健脾、利湿之药用食物，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煮粥吃，如果你还没有严重到张不开嘴的状况。
另外，如果嘴唇发生了干裂，除了风吹日晒等水分蒸发量大的原因之外，还应该考虑是不是因为新鲜蔬菜吃得少的缘故。嘴唇是人类的重要器官，如果人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会物理性的表现在嘴唇上，那就是干燥开裂，就好像是上火了。 另外，有些人因为上火或是其他的病症也会引起嘴唇的干裂，这时候就需要寻求一些药物的帮助了。
作者:朱广思
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