不喜欢亮亮的房间环境，又或因住宅间距离较近，因此有人会习惯在房间的窗户上装上窗帘并拉上，让房间处于昏暗的环境下。但美国俄勒冈大学的研究发现，这样子的习惯，可能让人生活在一间细菌屋里！
阳光的重要性你知道吗？
阳光是构成生命的 3 大要素之一，而且通过阳光中紫外线的照射，经过身体吸收后会转化成维生素D，是人体维持骨骼健康不可或缺的存在。
而且阳光也会影响人的情绪，因为人体的情绪荷尔蒙-血清素，在接受足够的日照下，就会开始分泌，所以心情不好的时候，晒晒太阳能够让人放松的感觉。
帮助杀菌，保护人的呼吸道
除此以外，阳光还可以杀菌，通常这一点我们会广泛的运用在晒衣服上，或是寝具上的杀除尘蹒上，但其实通过阳光，也可以让室内环境达到杀菌的作用！
细菌会在昏暗的地方存活，根据俄勒冈大学的研究发现，约有 12％的细菌在黑暗的房间存活并且繁殖，比起有被阳光照射过的房间，仅有 6.8％的细菌存在，若是有紫外线的地方，更只有 6.1％的细菌存在。
在实验过程中，研究团队仿照了真实建筑物，制作出 11 个一模一样，而且可以控温的微型房间，并将住宅中收集到的灰尘放置其中。
然后在微型房间的窗户玻璃，采用了可以透射可见光、紫外线，以及不透光的3种玻璃，经过 90 天之后，再从每一种环境中收集灰尘并分析。
研究负责人Fahimipour博士表示，人类大部分时间都在室内的空间里，不可避免会暴露在各种带有细菌的尘埃中，其中还包括了可能使人生病的病原体。所以这就是为什么有些人进入到地下室、或是储藏室时，会出现咳嗽、打喷嚏等过敏现象！
所以有鼻过敏的人，可以让房间常常被阳光照射，让空气中的细菌灰尘透过阳光被杀死，以降低过敏发生的机率。
参考资料：
BioMed Central- Daylight exposure modulates bacterial communities associated with household dust
