宝宝在成长的路上,有很多指标可以衡量其发育是否达标,常用的指标有体重、身高(长)、坐高(顶臀长)、头围、胸围等。
(一)体重
小儿因个体差异大,故以下的体重估算只能提供参考。
●1~6月:体重(kg)=出生时体重+月龄×0.7
●7~12月:体重(kg)=6+月龄×0.25
●2岁至青春期前:体重(kg)=年龄×2+7(或8)
(二)身高
三岁以下的小朋友站着的时候测量不易准确,常取仰卧位测量,此时出来的数据叫身长。
三几岁以后的一般是站立时测量,称身高。卧位和立位的测量值相差1~2厘米。
新生儿出生平均身长:50cm
●1岁时平均身长为:75cm
●2岁时平均身长为:85cm
●2~12岁:身高(cm)=年龄(岁)×7+70
(三)头围(估值)
●出生时:平均32~34cm
●1岁:46cm
●2岁:48cm
●2~15岁:在原来的基础上增长6~7cm
2岁前测量的头围最有价值,头围较小的提示脑发育不良;头围较大的提示可能脑积水。
(四)牙齿的发育
人的一生有两副牙齿,一是乳牙(共20颗),二是恒牙(共32颗)。
●宝宝出生后4~10个月乳牙开始萌出,大概到了2.5岁出齐;
●6~12岁乳牙按萌出的先后顺序逐个被同位恒牙代替。
(五)语言的发育
●婴儿1~2个月开始发喉音;
●2个月后发“啊、咿、呜”等音;
●6个月时会发辅音;
●7~8个月会发“爸爸、妈妈”等语音;
●8~9个月时会模仿大人的口唇动作自己发音。
(六)运动的发育
1.抬头
●新生儿俯卧位时能抬头1~2秒;
●宝宝3个月时抬头就比较稳啦;
●4个月时抬头很稳而且能自由转动。
2.翻身
婴儿大约5个月时能从仰卧位变换成俯卧位,6个时又能从俯卧位翻回仰卧位,哈哈也就是宝宝会自己翻身啦!
3.坐
●宝宝3个月时被大人扶着坐,腰是弯的;
●5个月时能靠着坐,此时能伸直腰;
●6个月时能自己用双手撑地,前倾坐着;
●8个月时可酷啦,宝宝能坐稳并且左右转身。
4.匍匐、爬
●2个月时倒趴着能交替踢腿;
●3~4个月时能用手撑起上身数分种;
●7~8个月时能用手支撑胸部和腹部,上身可以离开床面或桌面;
●8~9个月时能用手向前爬;
●12个月左右手和膝盖能并用爬行;
●18个月时可爬上台阶。
PS:宝宝学习爬的动作不仅有利于胸部的发育,而且能促进智力的发育。
5.站、走、跳
●5个月前的宝宝被大人扶立时,自己能踏步且踏得可开心了;
●5~6个月,宝宝被扶立时能上下跳动;
●8个月时能扶着站一会儿,其背、腰、小屁屁能伸直;
●10个月左右能扶走;
●11个月时能自己站立片刻;
●15个月时能自己稳步走着;
●18个月时能跑以及倒退着走;
●2岁时会并足跳;
●2岁半时能独脚跳1~2次;
●3岁时能走楼梯;
●5岁时能跳绳儿。
成长,是一件微妙的事情。当宝宝还在妈妈肚里时,妈妈希望TA快点出生;当宝宝夜里哇哇大哭、不定时拉耙耙拉尿时,妈妈有想把宝宝塞回肚子里的冲动;当宝宝长成小大人时,会跟父母顶嘴,妈妈会突然怀念那个爬起来屁颠屁颠的小宝宝。当然,很多爸爸妈妈希望宝宝成长的时光可以慢些,陪在他们身边的时光更长些。
【参考资料】
《儿科护理学》,主编:崔焱。
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