马上就要到预产期了，孕妈妈心里总是紧张，就怕突然要生了没准备好可怎么办呢？很多时候我们自认为要临产了，可去了医院又被送回家，虽然反复折腾，但只要一切平安，孕妈妈也就觉得值了，管它发出了多少次假警报都没关系。但是这样总还是挺折腾人的对不对？毕竟妈妈还需要为即将到来的小宝贝保存体力。今天Tina和您说说，常见的临产迹象到底到底有哪些？
1.分娩前出现排便次数增多、呕吐或者是恶心。
2.腰背部疼痛。
3.规律宫缩逐渐频繁并增强。
4.见红。宫颈黏液栓排出所致，可能呈血性。
5.破水。可能表现为缓慢排液，也可能是大量液体涌出。妈妈不要因为流出的液体多而感到紧张，宫内还有足够的羊水呢。
6.如果妈妈的宫缩间隔时间很长，那可能是还没有临产。虽然如此，但孕妈妈如果还伴随其他症状，还是选择及时就医吧。
其实除了以上几点，有很多孕妈妈在临产前还会出现强烈的、想要收拾、布置宝宝的房间想法或冲动。
当您出现规律宫缩后，妈妈可以选择在每次宫缩之后进行间歇性休息。也可以利用这个时间整理待产包，然后放松心情。大多数准妈妈，特别是初产妇还要等上一段时间才会临产。
除此之外，当开始出现规律宫缩时，还要电话联系家人。
文：美好妈妈 |授权于高级母婴护理Tina老师
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