如果这个世界上真的只剩下一对男女，那么咱们人类已经注定会灭绝。首先是因为个体抵御风险的能力太低，人类生存其实靠的不是 个体的智慧，而是群体的协作。
比如：尽管你非常擅长种植小麦，但你生病后却无法寻求有效的帮助，一场疾病都有可能会造成个体的死亡。
再者，如果末日后只剩下一对男女，如果这对男女不在同一个地方，那么它们可能终生都不会相遇。首先是因为他们并不知道末日后是否还会有人存在，即使知道，但地球这么大，他们也无法凭借自己的努力找到对方。
再者，即使那时网络信号一切正常，你可以联系到对方的位置和存在，你也很有可能找不到对方。因为沿途没有足够的基础设施，保证你吃饭，加油，休息。
还有啊，由于末日人类只剩下最后一对男女，这意味着第二代的孩子全部是同父同母的亲兄弟姐妹， 如果他们之间再想要繁衍后代，只能近亲交配，而近亲交配很容易畸形、免疫力低下，或者有别的遗传基因疾病。即使偶然有一两个正常的后代，再次繁衍交配时依然会面临近亲交配的问题。
正是因为如此，大自然演化出了一套避免近亲交配的规则，比如：狮子种群中的公狮子长大后会离开自己的狮群，寻找别的领地；而母狮子则会一直待在狮群之中。
灭绝的判断
其实，灭绝并不是按照一个种群全部灭亡来计算的，当种群数量减少到一定程度时，科学家就会宣布该物种已经不可逆灭绝。这是因为基因多样性减少，抵抗风险能力太差。
科学家曾经计算过，假如要进行星际移民，需要载多少人才能适宜人类可持续繁衍并不会灭绝。科学家假设了这样的情况，每个女生平均生育的数量是2±0.5个，女生的平均寿命为85岁左右，男生的平均寿命为79岁左右……
科学家将所有考虑到的情况作了一个加减总和，得出结论：人类至少要保证98人才可以100%保证人类种群不会灭绝，并可以持续繁衍。
一旦低于这个数据，人类灭绝的几率就会成倍增加，而如果末日只剩最后一对男女，那么灭绝的概率几乎是100%。
假如什么都不考虑，只有两个人多久可以恢复到75亿人
这里，咱们可以看一下真实的案例，人口从1亿到10亿，用了将近几百万年，但从10亿人口到20亿，几乎只有120多年。
从20亿到30亿，只需要33年；
从30亿到40亿，只需要15年；
……
从60亿到70亿，仅仅过了12年。
从以上可以看出，人口的增长呈指数型，也就是说，人口需要几百万年才能完成从2到10亿人的过程，但从10亿人口到70亿人口，可能仅仅需要200-300年就可以完成。
因此，在不考虑其他的情况下，末日的一对男女想要恢复到人类70多亿人口，至少需要几百万年的时间。
