别觉得猝死离自己很远。中国每年猝死50万人，美国每年猝死22万人，一半是年轻人，很多是看起来健康的成人，但携带了易猝死基因自己不知道。
至少有8-14个基因变异，跟心肌病、心律失常等相关，携带者发病猝死时并不一定有高血压、肥胖、抽烟等常见风险因素。比如携带TITIN—15变异基因的，罹患心血管病风险是普通人3倍。预测一共有1%的无症状成人至少携带一种这类突变。
猝死90％是因为恶性心律失常。高危人群：长期熬夜者。冠心病者。能量饮料长期饮用者或剧烈运动前后大量饮用者。我国每年心源性猝死54万人。每年的54万人中，有43％是18-39岁的中青年人，跟生活方式强相关。
心源性猝死43％是18-39岁平时看起来健康的年轻人。熬夜的看看下面几条：
⒈男女心脏病发作最常见的症状都是压迫性、放射性胸痛、呼吸困难。90％+的男女都报告了这个症状（钝痛、挤压、重压）。
⒉有大概一半左右的人感觉左边手臂疼痛。
⒊划重点：女性心脏病发作更易感觉下颌痛。以及比起男性，女性更容易感觉恶心、呕吐，并伴有恐惧感。记住这条！！把这些连同胸痛等典型症状说给医生听，降低漏诊风险。
⒋胃疼(胃灼热)，那种刺痛或与消化不良相似的疼痛都是心脏病发作的非典型症状。这些非典型心梗症状在男性心脏病发作时更常见。
⒌年轻女性心脏病风险远大于年轻男性。分析美国入院数据，35-54岁的女性心脏病发病率上升了10%，而男性只有3%。但不用过分焦虑，因为研究中因心脏病发作而住院的年轻女性更可能是黑人，她们有高血压、慢性肾病、糖尿病和其他已知会增加心脏病发作风险的疾病。
总结：心脏病发作或心梗最常见症状还是传统的那些典型症状：胸痛、呼吸急促，以及左手臂痛、恶心呕吐、下颌痛等等。男性身上反倒相对更容易出现少见的胃痛等非典型疼痛，几率是女性的2倍。
很有必要更多普及心脏复苏法和AED使用方法。一个人倒下，如果身边有人会这些起码有十分之一左右的抢救成功率。这方面我国还有很大的进步空间：《JAMA Cardiol》，2017数据，中国现场复苏实施率仅为4.5%，美国这一数据为46.1%、加拿大是29%、瑞典是46%~73%、日本是32.2%。自己会还不行得倒下时周围有会的才有希望。???
作者：科学未来人
