最近心情不好，莫名的低落，不想做事，不想睡觉，不想一个人待着，做什么都没有乐趣，闲着也不开心。我是不是抑郁了？我常这样问自己。又看到一则报道，北京某高校有四十名大学生被确诊为抑郁症，而且硕博士是高危人群，我就更紧张了，因为我好像都符合。
看到被确诊为抑郁症，就像是得了癌症。细细一想，可不是嘛？人生没有了乐趣，什么都提不起兴致，那还得了。那我待给你们提个醒，别给自己扣帽子，也别掉以轻心。我以专业水准给大家列几条，号脉你的情绪。
抑郁症最常见的症状是忧愁、寡欢、焦虑、紧张、缺乏精力、丧失兴趣、集中注意力能力丧失，缺陷观念和无用观念。你符合几条？看完之后，忧愁、寡欢、焦虑、紧张、集中注意力能力丧失。
来看典型表现：1、几乎天天心情抑郁，不开心；2、对日常活动缺乏兴趣与愉悦感；3、精力减退易疲劳。哎呦，不行，我抑郁了。吃什么也不香了，也不再想和朋友聊天，就连性生活也觉得没趣，晚上睡不着，早晨起得早，这生活真是煎熬，所以有人想要逃，抑郁症是全球三大杀手之一，致残率居高不下，防不胜防呀。
抑郁症其实还有一些特殊类型：
（1）季节性抑郁。周期性秋冬季抑郁发作，也常被称为冬季抑郁症。青少年发病，女性多发。冬季也不冬眠的抑郁，真可怕。
（2）快速循环双向障碍，是长期以躁狂和抑郁发作交替进行的形式出现，冰火两重天，一会天上一会地下的感觉，每年至少四次，每次循环周期不短于48小时。听起来，真是刺激，想不想体验一把？
（3）产后抑郁，一般产后四周内起病，男性只需要担心你的老婆就可以了，情人就不要管了，不然你就要抑郁了。
（4）短暂复发抑郁症，抑郁心境，过去一年几乎每月发生一次，每次不超过两周。这怎么听起来像女生来大姨妈？“血崩”偏逢连夜雨呀。希望你不要碰见他，如果碰见她，也不要害怕，他不让你开心，你就使劲的折腾他，把他笑着打垮。
