这个问题其实涉及到狭义相对论，但其实并不难回答，实际上，飞船内的时间到底如何流逝取决于观测者是谁，如果实在飞船里的人，他感受到的时间就是正常的，而在地面上的观测者看到的飞船时间的流逝就是无限接近于静止的。那这该如何理解呢？我们要从相对论说起。
相对论
1905年，年仅26岁的爱因斯坦发表了4篇开创性的论文，其中后两篇被我们现在合称为狭义相对论。
相对论发表的当年并没有像大家所想到的那样轰动全世界，爱因斯坦其实是在13年后,因为爱丁顿验证了广义相对论才轰动世界的。狭义相对论刚发表只引起了学术圈一部分学者的关注。而且有很多学者其实并不能够理解相对论到底说了什么？
而其中一个本质原因就是相对论距离我们日常生活实在太远了。牛顿力学就更像是生活中的物理学，到处都能用到。
相对论适用范围特别广，尤其是高速或者引力大时，其相对论效应更为明显。正是这种超脱我们所生活世界的离奇现象，让很多物理学家一时半会无法接受。
那狭义相对论到底说了什么呢？
大多数人上初高中时，都会学到运动学。我们也都知道，在牛顿的体系下，无论是谁在看，一米就是一米，一秒就是一秒。并不会因为观测者的运动状态发生改变而改变。
而爱因斯坦则认为不是这样的，实际上，长度和时间，甚至包括质量和能量，都会因为观测的运动状态的改变而发生变化。这么说太抽象了，我们可以来举个例子。
如果，有一艘飞船从你脑袋顶上飞过，那这个时候，当飞船飞的速度越快时，你所看到的飞船的长度也会越短。
下图是0.1倍光速时的情况：
如果速度变为0.8倍的光速是下面这样：
如果速度变为0.95倍的光速就是这样：
这其实就是狭义相对论中的尺缩效应。当然，尺缩效应只是比较反常识的其中一个结论，其实还有一个让很多科幻小说家经常使用的理论：时间膨胀。这个时间膨胀是什么意思呢？
时间膨胀
其实说的就是运动对于时间的影响。我们还是用飞船和地面观测者为例。如果有一艘飞船从地面观测者的脑袋上飞过。那从地面观测者的视角来看，飞船上的时间流逝得就比较，而自己的时间是正常的。（下图中，就是从地面观测者的角度来看的结果，上面就是地面观测者的时间，下面是飞船上的时间）
听起来还是很抽象，那该如何理解呢？我们来继续做一个简单的假设，如果地面参考者做起了广播体操，而飞船上也有一个人，他也做起了广播体操。这个时候，地面观测者看到的飞船上的人做的广播体操就是慢动作的广播体操。
所以，飞船相对于地面观测者的时间膨胀了，好比飞船上过了1秒，地面观测者要过2秒。但这里有个重点要记住，这是从地面观测者的角度来看。除此之外，他们各自感受到自己的时间都是正常流逝的。那如果飞船上的人也看向地面观测者呢？实际上，我们都知道运动是相对的。因此，飞船上的人看地面观测者其实也是在以接近于光速远离自己。也就是说，地面观测者相对于他也是时间膨胀的。所以，飞船上的人看到的地面观测者的广播体操也是慢速版本的，就好比飞船过了2秒，地面观测者才过了1秒。而同样的，以上都是从飞船上的人的角度来看，而他们各自感受到自己的时间流逝都是正常的。
听起来是不是很神奇？实际上，爱因斯坦之所以能够推导出相对论是基于两条基本假设：
光速不变原理相对性原理（或者也叫做伽利略变换）然后，爱因斯坦就类似于做几何证明一样，在已知这两条假设的前提下，推导上文中的这些结论。但是到底对不对还是要靠实验说话。关于狭义相对论的实验，科学家其实已经做了很多，比如：μ子实验。这些实验都证明了狭义相对论是要比牛顿力学更为精准的理论，这才使得狭义相对论成为了主流理论。
（这里先多强调一句，实际上，要让飞船无限接近于光速是很难的，因为根据相对论，速度越快，质量越大，加速就越难，要达到光速的是需要无限大的能量。因此，要接近于光速其实是一件很难的事件。）
