上班苦，上班累，究竟有多苦呢，并不是每个人都能理解。
很多干体力劳动的人，总是对坐在格子工位的上班族有误解，总觉得他们动动手指就能赚到钱，非常轻松，但是对于上班族而言，事实并非如此。
究竟从事脑力劳动的上班族工作压力有多大呢？
科学家认为：上班族工作压力可以大到让身体“变形”。
普遍来看，目前的上班族的工作环境和生活习惯都非常不好，科学家威廉·希格姆团队分析了来自法国、德国和英国的3000多名办公室职员提交的调查数据。
大部分的上班族都有职业病，以英国上班族为例，上班族中，大约50%有眼疾，48%有背部酸痛和头痛。
为了能直观了解上班族所面临的压力，该团队结合这些调查数据和上班环境，大胆模拟了20年后上班族的样子，并制作了一个真人大小的玩偶，取名为艾玛。
艾玛严重变形，酷似巴黎圣母院敲钟的卡西莫多
该团队认为，如果不改变工作环境，艾玛就是英国普通上班族20年的样子。
她看起来非常不好。
长期久坐，导致体重超标，患有与压力相关的湿疹，四肢肿胀，腿上布满了静脉曲张，眼神无光，背部和脖子向前顷，看起来像每天在巴黎圣母院敲钟的卡西莫多。
这是一个多么残酷的事实。
研究认为，如果我们不彻底改变目前的办公环境，20年后，我们就可能成为“艾玛”。
除非我们更加积极改善工作环境和生活习惯，比如多运动、保持良好的坐姿、定期散步，做到劳逸结合，否则，我们的外形只会越来越像艾玛。
科学家预测2000年后的未来人类模样
最后
尽管这项研究并不是一项含金量很高的研究，只是一家家具公司为了推广自己产品才做的有趣报告，但这对我们来说，是一次带有趣味的“警告”。
英国上班族若不改变，会变成艾玛，更何况是日夜加班的我们，也许只会更严重。
