目前，最常用的方法是末次月经计算法，即以末次月经的第一天起计算预产期，一共10个妊娠月（所以人们常称“怀胎十月”），每个妊娠月为28天，整个孕期为280天，即40周。从最后一次来月经的时间算起，月份加9或减3，日子加7，得出的就是预产期。例如末次月经为10月14日，月份减3为7，日子加7为21，预产期就是来年的7月21日；如果末次月经为2月11日，月份加9为11，日子加7为18，预产期就是当年的11月18日。
不过，这种方法主要适用于月经非常规则的孕妇。通常，在下次月经来潮前14天为排卵日，排卵后24小时内卵子有机会受精，即称妊娠。有的孕妇分娩后发现用末次月经计算法推算的预产期不准，原因则是许多人月经不规则，而且受各种原因影响，排卵日可有±2~4天的变动。
如果孕妇记不清自己最后一次月经的日期，那怎么办呢？除了末次月经计算法，当然还有一些其他的方法可以帮助孕妇了解到自己的预产期。
1. 以受精日计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，则可得出受精日，从这天开始经过38周（266天）即为预产期。这相当于孕妇准确的知道了受孕的时间，理论上比末次月经计算法推算出的预产期更精确；
2. 以胎动计算：初产妇胎动大约在第18孕周出现，经产妇因为有了经验，常比初产妇提前2周，即在16周末已能感觉到胎动。故计算公式为：初产妇预产期=胎动出现日期+22周；经产妇预产期=胎动出现日期+24周；
3. B超检测法：医生做B超时可测得胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。这种方法大多作为医生B超检查诊断应用。
除了以上这些方法，还可以根据子宫底的高度以及早孕反应开始时间来测定怀孕周数，由于孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期，即早孕反应出现日期+34周。不过现实中我们发现，不少孕妇的早孕反应来得早，在怀孕第4周的时候就开始出现恶心、呕吐等等早孕反应的症状了。
总之，预产期是一个根据从末次月经第一天开始往后推40周计算出来的一个日子，但它又是相对的，从37周到41周+6天分娩都是属于在正常范围内分娩。
